營養飲食

辣根的功效與作用

文章導讀

辣根是一種什麼樣的植物?很少有聽到過辣根這樣一種名詞。而辣根還有一個別名是叫做馬蘿蔔。辣根顧名思義就是本身帶有辣味。要瞭解辣根,必須要先認識辣根。辣根的屬性如果沒有瞭解清楚的時候,很多家庭主婦們會很容易用錯方法去烹飪,並且容易和芥末產生混淆。

辣根是可以通過研磨之後做成調味料。它具備有對人體身體健康有益的功效,而辣根的功效和作用是什麼,對於我們養生是否有著什麼樣的幫助,我們一起來看看辣根的功效和作用:

辣根,為十字花科植物辣根的根,辣根為多年生草本,高達1m左右,全株無毛。根肉質肥大,紡錘形,白色,下部分枝。莖粗壯,表面具縱溝,多分枝。原產歐洲東部和土耳其,已有2000多年的栽培歷史。中國的青島、上海郊區栽培較早,其他城郊或蔬菜加工基地有少量栽培。是一種調味品蔬菜,主要以保鮮或加工脫水後出口為主,深受日本及歐洲各國消費者的歡迎。

辣根的功效與作用

味辛;性溫。歸胃;膽;膀胱經。治消化不良;小便不利;膽囊炎;關節炎。

辣根的食用方法

作調味品或食用。

辣根屬性也有點類似於芥末,同樣是作為帶有辣味系的調味料。辣根能夠起到消炎的作用,也是因為其屬性辣的原因。我們日常在食用的時候也需要注意,不能食用過量的辣根。