營養飲食

含甲殼素的食物

甲殼素的起源

甲殼素對人類來說是個比較陌生的名字,它廣泛存在於低等植物及甲殼素動物的外殼中。人類最早利用甲殼資源始於中國著名的《本草綱目》中就記載:蟹殼有破瘀消積的功能。"蟹"字本身即指:解毒的蟲類。1811年,法國學者布拉諾首先在蘑菇類中發現了甲殼質,從此人類開始了漫長的研究與應用。甲殼胺又稱為幾丁質、殼聚糖、殼糖胺、甲殼素、第六要素等。廣泛存在於蝦蟹、昆蟲、植物的莖葉之中。 甲殼素又名甲殼質、殼聚糖,是一種化學結構與纖維類似的高分子多糖,它廣泛存在於昆蟲、甲殼類動物的硬殼以及菌類的細胞壁中。近年來,研究人員對甲殼素及其衍生物進行了研究,提供了許多有價值的資料,展示了它廣闊的應用前景。本文對甲殼素在醫藥上的應用做一簡介,以利於這一資源的開發和利用。

含甲殼素的食物

甲殼質存在於自然界中的低等植物菌類、藻類的細胞,甲殼動物蝦、蟹、昆蟲的外殼,高等植物的細胞壁等,是從蟹、蝦殼中應用遺傳基因工程提取的動物性高分子纖維素。蝦、蟹等,含甲殼素高達58%~85%;另外的,海藻,主要是綠藻,含少量甲殼素。

甲殼素的好處

甲殼素是從蟹、蝦殼中提取的動物性纖維素,被科學界譽之為"第六生命要素"!是繼蛋白質、糖、脂肪、維生素、礦物質以外的第六生命要素。它還是大自然中唯一帶正電高分子物質。一旦進入人體,它將敏銳地抓住帶負電的脂肪酸,將之包覆,拒絕被腸道吸收,並排出體外。它的纖維不斷激化著消化道的蠕動,讓食物加速通過消化道。因此,它和“安全減肥”的概念聯繫在一起。不僅如此,它的纖維可以與脂肪及膽固醇結合,避免它們被吸到血液中。因此被歐美中日政府認定為機能性免疫物質。在靈芝、冬蟲夏草等植物中也含有微量"甲殼素",但含量只在2%-7%之間。甲殼素是宇宙中唯一帶正電的陽性食物纖維,地球上存在的天然有機化合物中,數量最大的是纖維素,其次是甲殼素。