中醫常識

花椒好調料 仍需警惕其毒性

花椒為四川菜使用最多的調料,常用于配製鹵湯、醃制食品或燉制肉類,有去膻增味作用。亦為“五香粉”原料之一。

1.炒菜時,在鍋內熱油中放幾粒花椒,發黑後撈出,留油炒菜,菜香撲鼻

2.把花椒、植物油、醬油燒熱,澆在涼拌菜上,清爽可口

3.醃制蘿蔔絲時放入花椒,味道絕佳。

另注:桂皮、八角、茴香、花椒等天然調味品都有一定的毒性和誘變性。誘發物能改變正常組織的細胞遺傳功能,誘發惡性腫瘤。另外,上述調味品屬熱性,夏天食用,特別是內熱高的人食用會引起便秘、腸脹氣等。所以這些調味品雖可使用但不宜多用。具體地說,花椒、八角含有的是黃樟醚,可能誘發肝癌。