營養飲食

榴槤幹有營養嗎

文章導讀

榴槤這種水果是經常出現在我們的日常生活中,喜歡吃榴槤的大有人在。但是很多人卻是不喜歡吃的,大多是因為榴槤的味道,這時候就出現了榴槤幹。榴槤幹是用榴槤製成的,但是和榴槤比起來,榴槤幹的味道幾乎是沒有的,更不會有很多人口中的“臭味”,這應該與榴槤幹的製作方法有關。

很多人喜歡吃榴槤是因為榴槤的營養價值非常豐富,那麼榴槤幹會有營養嗎?這也是很多榴槤愛好者想要知道的。因為榴槤幹其實和榴槤是沒有什麼差別的,所以常理來說,榴槤幹的營養價值應該和榴槤是一樣的。那麼下面針對這個問題好好分析一下。

榴槤被稱為熱帶水果之王,口感獨特深受大眾喜愛。榴槤為季節性水果產季時間很短,為了能夠整年供應世界各地之消費者食用,生產商于泰國榴槤盛產 時期精心挑選品質上乘、肉質鮮美的榴槤,並採用最先進之-45℃急速冷凍系統瞬間急凍再真空乾燥,此乾燥技術可完整的保持住榴槤香甜原味及營養價值。真空急凍乾燥榴槤,采百分之百榴槤果肉製成,絕無任何添加物,含豐富蛋白質、維生素,高纖維、零膽固醇是現代都市人理想的綠色食品。真空冷凍乾燥榴槤,先將新鮮水果果肉放置於冷凍乾燥器內,然後即時急速冷凍,令果肉內水分轉變成冰粒,再將之置於真空容器內,以進昇華,即將冰直接轉化成蒸汽,採用此法除只去掉水分外,果肉仍能維持原狀,更保留原有的營養價值和新鮮水果的維他命及礦物質。

榴槤幹的營養價值如下:

1、高維生素C,增強人體免疫力。

2、微量元素鋅和硒使你思維更敏捷,記憶力更強。

3、膳食纖維促進腸道蠕動,幫助消化。

4、零膽固醇讓你遠離高血壓,腦中風,動脈硬化等煩惱,盡情享受健康的滋味。

通過上面文章的介紹,相信很多朋友應該都瞭解到榴槤幹的營養價值。現在大家的心中應該已經沒有了這方面的疑問。既然榴槤幹的營養價值如此之高,我們在以後的生活中不妨經常吃榴槤幹。另外,榴槤幹還對人體有著很多方面的有益之處。