夏季養生小常識 夏季感冒症狀及治療方法

現在氣溫不斷地上升，許多人都會因為不注意而出現流鼻涕、咳嗽、發燒等症狀，這些是夏季感冒的發病特徵。而且夏季是感冒的高峰期，又很容易中暑，所以稍稍不留意感冒就可能找上門來。那麼夏季感冒都有什麼特點呢?感冒了又該如何治療呢?下面就跟小編一起去瞭解一下。

夏感冒重要特徵：困倦疲乏

無論冬天感冒還是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。兩者都可能有鼻塞、流涕、發燒的症狀。但因季節特徵不一致，決定了其症狀上的差異。

夏季天氣悶熱，濕度大，在這個時候大家愛吹空調、洗冷水澡，晚上睡覺貪涼直接睡在地板上吹風等，感染了風寒，患上感冒。大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因，比如受涼、勞累、情緒因素等。

這種感冒的病症就有濕氣重的特點。廣這種感冒的一個非常典型的特徵就是整個人的精神萎靡，說不出原因老感覺困倦、眼皮重，身體發燙，可是體溫卻很正常，有汗又發不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感覺，呼吸道上的症狀非常明顯，比如咽喉腫痛，發癢等。

夏感冒治療：清暑解熱

夏天的感冒如果按照冬天感冒一樣用藥，那麼治療的效果就不明顯了。因為，很多感冒藥都有發汗、退熱的功效，而暑熱感冒不能靠發汗，而是應該清熱解暑。她建議，出現上述那些夏季感冒的輕微症狀可以吃些消暑的藥物，如十滴水、人丹、藿香正氣丸。如果感冒病情很嚴重，則應該到醫院治療。熱傷風沒有傳染性，但是可以誘發一些疾病的發作，比如慢性氣管炎、哮喘等。

對於蒸桑拿、蓋厚被子這些手段都是對付冬季感冒的，千萬別用在夏季感冒上。

夏天得了感冒，更要注意去內濕緩解暑熱的症狀，像扁豆、綠豆等豆類，西瓜、番茄等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。

夏季是感冒最倡狂的時候，我們要尤其注意保養身體，平日要有良好的生活習慣和飲食習慣，同時為了避免中暑還要多吃一些防暑食物。