賴斯傳授職場“醒神”秘訣

據香港《文匯報》報導，她每週的運動安排，足以媲美大部分的運動員，除有一天休息外，其餘6天均做近1小時的帶氧運動，其中3天她亦會做肌肉強化訓練。

她稱在踏步機上運動40分鐘為“輕量運動”，會“加碼”再做一套舉重訓練，間中更會提早至淩晨4時健身。

接受《健美》雜誌訪問時，賴斯表示她跟其它人一樣，一大早起床健身時會有“我做不到”的念頭，但隨即又提醒自己“一定可以，不做就不能集中精神”。她又表示，女子網球名宿比利-瓊-金是她早期的運動偶像，又指退休籃球巨星喬丹“可能是史上最美的運動員”。