營養飲食

酵母粉的藥用價值

文章導讀

酵母粉這個東西對我們來說並不陌生,日常生活中經常用到它,做糕點,大餅,還有饅頭,無處不在,用它之後就感覺東西特別的好吃,比如有的大餅,沒有用酵母粉,我們第一口就能吃出來,沒有那種用過酵母粉的好吃,老土話就是發麵的好吃。那麼它的作用僅限於此嗎?它有沒有藥用價值呢?酵母粉的藥用價值 又是什麼呢?

酵母粉雖然是人們做糕點,大餅,還有饅頭,必不可少的,但是我們還要把握好,它的用量,不能太多,也不能太少,要根據實際情況,正確的掌握它的用量,那麼酵母粉的藥用價值有嗎?讓我們一起來瞭解一下。

肉夾饃的做法

鹵肉的做法:豬肉(稍微帶點肥的好吃)1000克、燉肉調料包一個(也可以將八角、花椒、香葉、草果、丁香、茴香等用紗布包好做成調料包,炒好的糖色一碗、紅燒汁或老抽10克、蔥段30克、生薑15克、鹽適量

1.將豬肉切成10釐米見方的大塊,放入涼水中浸泡2個小時以上,中間最好換兩次水,這樣肉裡面的淤血都會被泡出來

2.將泡好的豬肉洗乾淨放入鍋中多加一些清水然後開大火燒開

3.燒開後水面會有許多白色的沫子,要用勺子全部撇乾淨

4.將所有的調料都放入鍋中大火燒開後放入電高壓鍋中選擇煮肉鍵,口感選擇標準即可,提示音響起後拔掉插座不要放氣,直到完全沒壓時再打開就可以了;用普通鍋子要小火煮2個小時,直到肉特別軟爛才可以

白吉饃的做法:麵粉500克、酵母粉1/2小勺(2.5克)、泡打粉1/2小勺、食用堿1/2小勺、食用油(我用的沙拉油)30ML、溫水200克左右(面的吸水性不同,水的用量也會不同)

5.將麵粉放入盆中放入酵母粉、泡打粉、食用堿和沙拉油

6.倒入清水用筷子攪拌成雪花狀面絮

7.將用手揉成光滑的麵團(麵團要稍微硬一點)

8.將麵團蓋上放在溫暖處發酵,不要完全發透,稍微有一點發起就可以,也就是說麵團切開可以發現裡面有小孔洞而不是大孔洞

9.將發好的麵團揉勻然後均分成8份(做好的餅和外面賣的一樣大小)

10.取其中的一份先搓成長劑子,然後用擀麵杖擀成長條(我擀的有點寬了,可以將面劑子先搓成細長的長條再壓扁擀就會又細又長了)

11.將擀平的長條面片從頂端卷起,卷成一個圓筒。然後將圓筒豎直放在案板上,用手按扁成一個小圓餅

12.用擀麵杖擀成0.8釐米厚。直徑大約10釐米左右的圓餅,將其它的幾份也同樣製作

13.煎鍋燒熱不用放油,將擀好的餅放入鍋中蓋上鍋蓋,小火將一面烙上色再翻面還是蓋上鍋蓋小火烙上色,餅就烙好了;烙好的餅放一下午不用蓋都不會變硬,烙多了可以放入保鮮膜中冰箱冷藏三天拿出後還是柔軟的

14.將鹵肉放點肉湯剁成碎末

15.準備一些炸得焦香的辣椒和辣椒油,將芝麻醬放入溫水和香油攪成稀糊狀

16.在準備一些蔥花和香菜末

17.將白吉饃放在案板上一隻手按住,另一隻手拿刀將並從側面切開,只要後面有1釐米相連的就可以

18.將芝麻醬用勺子抹到餅上

19.再鋪上剁好的肉末

20.放上蔥花香菜和炸辣椒和少許辣椒油即可

通過以上我們知道了,酵母粉是日常生活中,不可缺少的一種東西。酵母粉不僅在食物中用它,而且還具有其它的很多功能,在牙膏中放點可以幫助人們的牙齒變得比以前更亮,還可以使人的皮膚變得更好。那麼酵母粉的藥用價值是什麼呢?