名人養生 大笑有益健康
喜怒哀樂是人生活的正常表現,而人們這些相應的表情。而笑應該是我們用的最多的,打招呼用微笑,服務行業一微笑服務作為標榜。由此能看出笑對我們的重要性。其實小孩是最好的藥物。這到底是為什麼呢,下面我們就一起來看看吧!
破敗的感覺?嘗試笑了。一些研究人員認為笑也許會是最好的藥物,幫助你感覺更好,把你的步驟,春天回來。
“我相信,如果人們能在生活中更多的歡笑,他們是好很多了,”史蒂夫威爾遜說,馬,總警司,一名心理學家和治療師笑。 “他們可能會更健康了。”
然而,研究人員還不能肯定是否實際上的笑,使人們感覺更好的行為。一個良好的幽默感,積極的態度,和家人朋友的支持和可能發揮的作用也。
“笑到了潛在的健康只是還沒有這樣做的好處權威的研究,說:”羅伯特,心理學和神經科學教授在馬里蘭,巴爾的摩縣大學普羅威恩的笑聲作者:一個科學調查。
但是,雖然我們並不確切知道,笑可以幫助人們感覺更好,這當然不是傷害。