中醫養生 三伏天不宜喝藥酒

伏天已到，氣溫炎熱。很多人三伏天仍然堅持喝藥酒以治療疾病或強體養生的習慣。從中醫的角度來說，“三伏天”是“冬病夏治”的好時機，在冬天容易患感冒、喘咳及過敏性鼻炎，體虛的人，要在這炎熱的日子裡通過中醫調理的手段來進行治療。那麼，三伏天適合喝藥酒養生嗎?

民間的傳統方法是將中藥在白酒裡浸泡一定的時間後，使中藥的有效成分溢於酒中，即成為藥酒。然而，每次飲進的中藥有效成分卻相當有限，若飲用量過大，則酒精的危害比藥效作用大。酒精，能抑制甲狀腺素的有效分泌，從而使腸道對鈣、維生素D的吸收率明顯下降，出現急躁、記憶力減退、心肌收縮無力等不良後果。下面小編為您總結了三伏天不宜喝藥酒養生的3大原因，供您參考。

1.夏天溫度比較熱，而且濕度比較大。易引起身體的肝脾的不適。對於喝酒影響身體的氣血運行，會造成發熱，這樣會損傷身體的元氣。

2.老人三伏天喝藥酒不能太隨便，特別是患有支氣管哮喘的老年人，更不能飲用藥酒，因為制酒時使用的漂白防腐劑亞硫酸類物質，會引起哮喘發作而加重病情，甚至危及生命。

3.不同的藥酒藥性不同，三伏天隨便喝藥酒更是不應該的，應該注意本身天氣比較燥熱，再用外界的補養藥酒，會增加身體的臟腑的負擔。

唐代醫學家孫思邈說過，年老時體弱多病，是因為少壯時太貪涼。因此，在夏天適當的吃點熱性食物對身體健康是有益的。對於那些需要冬病夏治的患者來說，適時多吃益氣補虛，補血助陽的食物。可以起到祛濕氣、避寒冷、暖胃生津，保護胃腸的效果。但三伏天喝藥酒不能太隨便，應慎飲“藥酒”，以免得不償失。