專家支招：痘痘長在哪 就能知道問題出在哪

導讀：小編最近一直都很頭痛，額頭上痘痘接二連三的瘋長成為了工作之餘最大的困擾，而奇怪的事，在這種情況持續了一個月之久當中，為什麼就只有額頭上長痘，而其他地方幹卻乾淨淨安然無恙呢？為此，小編查找了很多相關資料，最後才發現原來是小編自己憂思過慮、睡眠不足引起的。除此，小編又對臉部其他部位長痘做了個資料整合。如果你也有像小編一樣的煩惱，不妨來看看，看看自己身體哪裡出了問題，好及早趕去煩惱。

症狀一：痘上“額頭”心理出問題

專家研究表示，痘痘長在額頭表明思慮過度。此類人不是壓力大就是火氣大，從而會引起心火旺盛。另外，這類人往往容易睡眠不足，從而會有各種睡眠問題，也容易出現心悸、胸悶、氣短等症狀。

專家建議：多補氣養心，多睡眠，並提倡輕鬆運動，以及平日裡多注意勞逸結合，放鬆心情。

症狀二：痘上“三角區”飲食出問題

三角區長痘痘，主要是由於愛吃辛辣、油膩食物以及嗜酒所致，造成體內胃腸蘊熱。專家解釋，常吃熱性食物，胃腸道熱邪積壓不去，會胃腸不通暢，從而很容易就引起三角區周圍冒痘痘。這類症狀會使得人沒精打采，引發消化不良、口幹、口臭、便秘等問題。

專家建議：飲食上要下大工夫，每天不要吃太飽，多吃清淡食品，忌辛辣油膩，少飲酒為妙，以及平時宜多吃蔬菜多喝水就會有明顯化的改善！

症狀三：痘上“左側臉頰”肝出問題

有一類人，一點點小事已發在他們身上就會天翻地覆、不得安寧。這類人常感到莫名其妙地心煩意亂，會為一點小事而暴跳如雷。專家表示，這類人左側臉頰最易長痘，這也是肝氣鬱滯的表現。這是因為，長期的心情不暢會影響肝的疏導功能，從每個人會造成氣機鬱滯。

專家建議：多給自己“解壓”，養肝要靠心靜，要在精神上保持柔和、舒暢的心態。

症狀四：痘上“右側臉頰”肺出問題

面相論你是一個少氣懶言的人

對於右側長痘的人來說，是屬於“肺火型”症候。在秋季裡比較常見這種長痘症狀。專家表示這是因為秋季裡肺中蘊熱、肺氣不宣的表現，這種時候常常伴有咳嗽、咽痛、有痰等咽喉症狀。

專家建議：多喝百合茶，多做些有氧運動，多吃梨。

症狀五：痘上“下巴”內分泌失調

這類情況多發生在女性朋友身上。痘痘只對下巴“情有獨鍾”，往往是由月經不調、生活習慣不規律所導致。專家解釋，這主要是體內激素分泌過旺盛或內分泌失調而引起。

專家建議：養成良好的生活習慣，建議使用針灸調節內分泌。