不老女神們護膚心得 林志玲用細鹽去角質

在娛樂圈，“不老女神”比比皆是，為何她們能保持不老容顏呢?女神們美麗肌膚的背後是努力的保養的付出，所以說肌膚是要保養的，不保養是經不起歲月的摧殘的。下面就來細數那些女神的肌膚保養秘訣，希望大家可以看出其中的秘訣，一起來看看。

範冰冰：彩妝傷皮膚儘量不化

平時能不化妝儘量不化，因為化妝對皮膚的傷害很大。問她保養容顏有何秘訣?冰冰說：“我皮膚天生就好，平時也不怎麼化妝，偶爾抽時間去美容院做全身或部分皮膚護理。每次做完，皮膚感覺特別舒暢，毛孔也越來越小。我時常保持皮膚清潔，視天氣冷暖幹濕決定使用何種護膚霜。最重要的是注意飲食均衡，多吃水果，堅持適量運動，保持良好的心態，不讓皮膚、身材走了樣。”

林志玲：用細鹽去角質

大家都知道，當角質過度堆積，會讓臉黯淡沒光澤。時刻光彩照人的林志玲，怎樣給自己的敏感皮膚安全去角質?她的秘密武器原來就是生活中常見的食鹽。鹽除了能幫助清除表面的角質和污垢，還能去掉黑頭，此外，鹽的收斂作用對於皮膚濕疹、炎症也有一定的舒緩功效哦。但鹽本身也有一定的刺激性，林志玲的做法是：將細鹽與質地清潤的按摩霜混合，然後用輕柔的力道，順著臉部紋理，從鼻子向臉的兩側做打圈狀按摩，最後用涼水清洗乾淨。每月1-2次，不會過於頻繁。

劉亦菲：多吃水果多喝湯

劉亦菲格外強調要多吃水果，也要多喝湯，女人是水做的，所以補水永遠是女人的必然功課。“吃喝也須忌口，例如，鹽酥雞、炸薯條只有節慶與逢年過節，或有充分理由才可沾、碰。”

每天的早餐，劉亦菲會打養生果汁喝，成分有純濃燕麥，加上香蕉、百香果、蘋果、草莓、檸檬汁等綜合水果，每天至少喝一杯。

劉詩詩：食療更健康

年輕美貌的劉詩詩最崇尚的護膚美容方法就是食療!平日，劉詩詩喜歡喝綠茶美容，新鮮的綠茶裡含有茶多酚，對與抗氧化和抗衰老都有很好的功效。詩詩大力推薦綠茶美容法，在繁忙的工作中隨身攜帶一壺綠茶，解渴又美容護膚哦。

高圓圓：肌膚全靠養

高圓圓的肌膚屬於那種清純的美白，她的肌膚天生就比較完美，水嫩晶瑩的美肌就是當年被星探挖掘拍廣告的原因之一。但是高圓圓最擔心的正好就是肌膚的美白問題，為什麼呢?高圓圓說人隨著年齡的增長，肌膚想保持透明白皙其實是比較難的，很多女人到了30歲就非常容易陷入“黃臉婆”的泥潭裡。肌膚色斑色素的沉澱是美白最難保養的一點。

針對黃臉婆產生的原因，高圓圓非常注意防曬，除此之外，選擇有助於消除色素的食物也是保持肌膚嫩白的辦法之一。吃了注意飲食之外，高圓圓說這時候的肌膚就必須選擇一款合適的美白產品了，高圓圓透露自己正在使用一款來自法國的蘇瑪素美白產品，據說這是一款針對臉部肌膚暗黃的特點，能夠有效消滅肌膚內部沉積的色素，深入肌膚內部，還原肌膚水嫩透明的狀態。高圓圓說其實肌膚的保養關鍵之一就在於選擇產品，很多人就是選擇產品的時候不對，導致肌膚保養久久不見效果。