夏季養生

夏季防曬應遠離6個誤區

護膚專家告訴我們,溫度每升高一攝氏度,皮膚的油脂分泌就會增加10%,陽光中的紫外線也會對皮膚帶來很大的考驗。所以,進入5月份之後,就等於是進入了防曬的“最高警戒狀態“。但是很多美眉卻不知道如何防曬才是最有效的。今天我們就來談談怎樣才正確的做到夏季護膚的全面防曬,帶領大家走出夏季防曬的六大誤區。

1.曬黑一點的皮膚更健康

曬黑對皮膚是不健康的,曬黑是皮膚對陽光傷害的一種防禦能力。當人體受到紫外線照射時,會在基底層形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害,這也是皮膚的一種自我保護功能。膚色變黑雖然是一種保護,但這種保護的防曬係數SPF只有2,幫助並不大。任何程度的曬黑都會增加皮膚癌的機會,更是造成皮膚老化和皺紋的原因,所以沒有任何形式的曬黑是健康的。

2.搽了防水型防曬霜就不怕水了

所謂防水,其實是“抗水”,例如在水中40分鐘後仍可保持標籤上的防曬係數,而“極抗水”,可在水中維持80分鐘。在流汗或游泳時,“防水型”的防曬霜必須每90分鐘左右搽一次。

3.搽了防曬粉底就不用基礎防曬了

含防曬成分的粉底可靠嗎?出門前20分鐘先使用足夠的防曬,再搽防曬粉底,出門後20分鐘再補上一層防曬粉底,才可以得到最佳的防護。使用含防曬功能的粉底必須每兩小時重新補妝,才能延續陽光的防護。

4.SPF值越高越好

SPF60已經足以抵擋將近98%的UVB紫外線。因此,SPF值不是無限制越高越好。

5.4小時後再次塗抹SPF12,是否可以得到8小時的防護?要想得到8小時的防護不等於SPF12塗抹兩次,而必須選擇SPF30。

6.嬰幼兒的嬌嫩肌膚不適合用防曬

防曬是照顧嬰幼兒皮膚的首要任務。嬰幼兒的皮膚比成年人更易於受到陽光的傷害。嬰幼兒6個月以上就可以搽防曬品。雖然嬰幼兒的防曬產品包裝很可愛,但產品的配方和成人沒有太大不同。 溫馨提示:身體肌膚上的防曬霜,天氣熱直接洗澡就可以了,但是臉上的防曬霜要用卸妝液,一定要用,理論上隔離霜也是要用卸妝液來卸掉的。