夏季用止汗劑好嗎 抑制排汗有害無益

女生都喜歡自己乾乾淨淨、清清爽爽的感覺，即使不能像含香那樣芳香四溢招致蝴蝶，也絕不能給人留下臭臭的印象遭人鄙夷。所以在易流汗的夏天，很多女生都會選擇使用止汗產品來止汗。可是，這樣好嗎?止汗露、止汗噴霧、止汗劑等等的使用會不會給身體健康帶來副作用呢?

剛進入夏季，市面上就可以看到各種品牌的止汗產品佔據了各種賣場裡最耀眼的地方，夏季氣溫高，人體易出汗，汗液和細菌相結合容易導致身體臭味，各種的止汗產品不但可以有效的抑制出汗，還可以保持身體的清香。但是

以最為常見的止汗劑為例子，止汗劑是用來抑制出汗的化學劑品，一般用於人體腋下等易出汗的部分。止汗劑是如何達到止汗的效果的呢?止汗劑中含鋁鹽及鋯，可阻塞和破壞汗孔，所以可以抑制汗腺分泌。一般來說，止汗劑有噴霧、滾筒、膏狀三種類型，而目前市面上的止汗劑主要成分有鋁鹽，透過鋁鹽中鋁分子的塗抹，堵住人體汗管的出口，達到改善流汗的目的。

夏季長期使用止汗產品好不好呢?

止汗劑是以抑制汗液的排出達到防臭的作用的，汗液在排出的過程中會帶走環境高溫所帶來的熱量，又會帶走人體自身運動所產生的多餘熱量，汗液中同時含有大量新陳代謝的廢物，伴隨著汗液的排出，這些代謝的廢物也隨之而排出體外。

另外汗液中含有“乳酸”，與皮脂腺分泌的脂肪酸相結合形成天然的殺菌劑，可以防止細菌的侵襲，保護皮膚健康。而長期使用止汗產品會抑制人體的正常排汗，導致體內的熱量沒有辦法排出來，體溫升高，人體就會出現頭暈、胸悶等不適症狀。長期使用止汗產品，對人體健康有害無益。

夏季使用止汗產品需要注意什麼?

目前市面上部分的止汗劑對於皮膚會產生一定的刺激性，尤其是添加了人工香料等成分，可能會導致皮膚過敏，過敏體質的人尤其要慎重選擇。建議使用之前，最好可以先做一個過敏測試，在上手臂內側小面積的試用，確定沒有出現紅斑、瘙癢等症狀才能繼續放心的使用。

皮膚上有損傷的時候要避免使用止汗產品，因為止汗產品中的化學成分可能會通過傷口進入到血液迴圈，不但會刺激皮膚傷口，更有可能會引起身體其他的不良反應。另外止汗產品只適用於容易出汗的部位，例如腋下、頸項、腳掌、腋窩等，不宜在臉部使用，更不能全身體大面積的使用。運動量大、出汗多的時候，應該清潔乾淨肌膚，或者用紙巾、乾淨的毛巾等擦拭乾淨汗水，然後才能使用止汗的產品。慎重使用止汗產品，讓汗液自然排出，將身體多餘的熱量帶走，更加健康。