大豆異黃酮

大豆異黃酮主要成分

大豆甙(Daidzin)，大豆甙元(Daidzein)，染料木甙(Genistin)，染料木素(Genistein)，黃豆黃素(Glycitin)，黃豆黃素甙元(Glycitein)

異黃酮是黃酮類化合物中的一種，主要存在於豆科植物中，大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產物。由於是從植物中提取，與雌激素有相似結構，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素，能夠彌補30歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆，使女性再現青春魅力。大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成、生長因數活性，是天然的癌症化學預防劑。

大豆異黃酮功能

這個東西可防治一些和雌激素水準下降有關的疾病，延緩女性衰老、改善更年期症狀、骨質疏鬆、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心臟病、疏鬆症、心血管疾病等。對於高雌激素水準者，表現為抗激素活性，可防治乳腺、子宮內膜、結腸、前列腺、肺、皮膚等癌細胞的生長和白血病，及其它心血管疾病。大豆提取物作為營養補充食品 使用，此外，大豆異黃酮顯著的降低了乳腺癌的發病率，產生這種結果被認為是與它的產物植物雌激素有關。研究還指出在平時多食用富含大豆異黃酮的食物有助於抑制前列腺癌細胞的生長，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患(前列腺癌)的概率會更低。

大豆異黃酮適宜人群

中老年女性

根據對女性卵巢功能衰退的認識，35歲左右的女性就開始需要服用異黃酮。40歲以前服用小劑量，41-50歲應該用足夠劑量，50歲以後需要大劑量服用;有更年期症狀者劑量必須加大，根據個人感受和身體反應來調整劑量大小。(注意：孕婦和哺乳期婦女不要服用異黃酮。)

組別 年齡(歲) 日推薦量 服用週期

無更年期症狀 40歲 以上女性 每天50 mg 斷斷續續服用

無更年期症狀 50歲 以上女士 50-100mg 連續服用，不能間斷

有更年期症狀 35-40 50mg 、服用至更年期症狀消失後，再服用2-3個月，應該持續服用

有更年期症狀 40-50 100mg、 服用至更年期症狀消失後，再服用2-3個月，減量到每天50mg

有更年期症狀 50以上 150mg 、 服用至更年期症狀消失後，再服用2-3個月，減量到每天100mg

宜患病人群

1、心血管病人群

2、老年性癡呆者

3、前列腺肥大者

4、骨質疏鬆症

5、女性更年期障礙者

亞健康人群

1、改善肝功能與預防糖尿病的人群

2、便秘者

3、美容養顏、抗皮膚衰老者。