胡蘿蔔汁的做法 胡蘿蔔生薑汁的做法
導讀:胡蘿蔔汁的做法,每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用,因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。那麼,胡蘿蔔汁的做法有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家,胡蘿蔔汁的做法。
胡蘿蔔汁的做法:
主料:胡蘿蔔150克,雞蛋50克
調料:蜂蜜5克,香油3克
做法:
1. 將胡蘿蔔攪碎取汁;
2. 將水燒開;
3. 將雞蛋打碎,倒入沸水中;
4. 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油。
小帖士-健康提示: 潤肺、止咳、營養、防皺,及美容健身之佳品。
胡蘿蔔生薑汁的做法
主料:胡蘿蔔1根,芹菜1根
調料:生薑1小塊,鮮辣椒1個
做法:
1.將所有材料清洗乾淨,其中生薑去皮,辣椒去蒂和子。
2.將洗淨的材料放入榨汁機中榨汁,攪拌均勻,潷去渣子,倒入玻璃杯中,即可飲用,如果覺得太辣,也可以加入適量的白開水調味。