人體溫度多少正常

很多人在自己發燒的時候不懂得自己體溫上面的變化，所以常常不能及時的發現自己生病了。對於人體溫度多少是正常的，這是沒有一個固定準確的數字的，因為每個人的身體不同，體溫方面也是不同。男性和女性的體溫不同，老人和小孩的體溫也是不同的。想知道更加詳細的話，可以往下看看。

有些人甚至會認為人體的體溫是不會有變化的，也就是說是一個固定的值，其實不是的。人體的體溫在早上和中午是有一定的變化的，到了晚上又是不同的值。這個是大家要注意的。

大多數人認為，正常人的體溫是恒定不變的，這是一種錯誤的認識。事實上，體溫在天體各個部位是不一樣的，每日早、晚也不一樣。另外，男女之間也有差異。那麼人體的正常體溫究竟是多少呢?正常人口腔溫度為36.5～37 .2 ℃ ，腋窩溫度較口腔溫度低。0.3 ～0.6℃ ，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高。0.3 ～0.5 ℃ 。在一天的生物節律中，清晨2～5 時體溫最低，下午5～7 時最高，但一天之內相差應小於1℃ 。另外，男、女的體溫也有不同，女子體溫一般比男子約高0.3 ℃ 。女子體溫還與月經有關，這裡就不贅述了。所以說，人體體溫有一個較穩定的範圍，但並不是恒定不變的。

體溫是指機體內部的溫度。正常人腋下溫度為36—37度，口腔溫度為36.2—37.2度，直腸溫度比口腔溫度高0.3--0.5度。

正常人體的溫度是相對恒定的，在24小時內體溫略有波動，一般相差不超過1度。生理狀態下，早晨體溫略低，下午略高。運動、進食後、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。體溫高於正常稱為發熱，37.5--38度為低熱;38--39度為中度發熱;39--40度為高熱;40度以上為超高熱。體溫底于正常稱為體溫過底。人體溫度相對恒定是維持人體正常生命活動的重要條件之一，如體溫高於41度或過低時將嚴重影響各系統(特別是神經系統)的機能活動，甚至危害生命。

上面就是向大家介紹了關於人體溫度多少正常的知識，對於自己身體上面的一些知識，大家應該要去多瞭解。如果可以及時知道自己的體溫變化的話，也就可以很好的掌握自己的身體健康請康，這樣就可以更好的保護自己的身體。