2024年11月23日 星期6
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養生保健
分類內容
壓力大何不多吃點這些食物!!
2022-12-18
現代人的生活壓力原本就大,身邊朋友、同事鄰居不斷變陽,更是加劇了大眾的壓力,大家想到各種解壓方式,如運動、冥想...也有不少人靠刷短視頻、玩游戲來釋放壓力。 其實也可以通過飲食,根據攝入食物提升自己的承受能力,每日多吃發醇和富含纖維的食品(一種“無痛且高效”的解壓新方法哦)。新的研究表明:短短4
四種人不四種人不宜接種宮頸癌疫苗,來看看你是否是其中之一宜接種宮頸癌疫苗,來看看你是否是其中之一
2022-12-17
宮頸癌疫苗可以在很大程度上防止女性患宮頸癌,所以醫生強烈建議女性盡早接種宮頸癌疫苗。但在現實生活中,并不是每個人都適合接種宮頸癌疫苗,四種人不適合接種宮頸癌疫苗,來看看你是否是其中之一。 4種人不宜接種宮頸癌疫苗 1.過敏人群 有些人可
老年人的血糖該怎么管理?
2022-12-16
大部分中老年人會因為高血壓、糖尿病、冠心病或腦梗塞等因素長期內服他汀類藥物,醫生會告訴你說這個藥用來控制血脂、穩定斑塊、預防腦梗死和心肌梗塞的。那么有的患者就有疑惑,我需要長期吃嗎?一篇文章告訴你。 首先是生活習慣醫治 維持健康的生活方
糖尿病患者應該在冬天預防這種有害的并發癥。預防方法告訴你
2022-12-13
52歲的大叔,患有糖尿病已經8年了,正在接受預混胰島素治療。他平時血糖控制穩定,一個月前體檢沒有發現異常。然而,在一次家庭聚餐后,他被救護車送往醫院! 經醫生檢查,老王被診斷為急性心肌梗死,需要立即治療。老王的家人想知道,為什么沒有心臟
精神分裂挑選手術的優點,你了解幾個?
2022-12-10
40歲的王先生長期因人際交往敏感而難以保持工作,慢慢膽怯在家,因家人留意到他會沖著氣體喃喃自語,作出怪異的行為,如同沉浸在自己的全球一般,便帶他到精神科就醫,確診為精神分裂。然而孫先生欠缺自知力,常常不愿意服藥、復查,家人只能悄悄將藥品磨
頻繁打嗝超1天或者病癥信號!減輕打嗝試試這幾招
2022-12-10
打嗝在生活中非常普遍。那么,頻繁打嗝是什么原因呢?發生打嗝,我們又該如何應對呢? 1 人為什么會打嗝 中醫將打嗝稱為呃逆,覺得打嗝多由胃氣上逆動膈所致。 膈肌位于身體胸腔和腹腔器官之間,當膈肌在生理或病理要素的影響下不自主地筋攣,造成聲
女人左眼跳的預兆是好是壞。頻繁跳動多為好運的預兆
2022-12-08
民間有句話說左眼跳錢,右眼跳災難。很多人也相信這一點,認為左眼跳絕對是個好兆頭。真的是這樣嗎?其實左眼跳是好是壞,要根據具體時間來判斷,這樣結論才能更準確。讓我們帶你去了解女性左眼跳的預兆是好是壞。 女人左眼跳的預兆是吉祥是兇猛的 1.
經常覺得口干不是好事,可能是這三種“疾病”別再忽視了!
2022-12-08
秋天比較舒服,可以適當出去散步,但秋天是比較干燥的季節,臉容易剝皮,經常感覺口干,所以口干表明身體缺水,生活中應該多喝水,多補充水,但有時感覺口干,所以不一定缺水,可能是身體問題,經常感覺口干不是好事,可能是這三種疾病,不要忽視。 事實
卵排不出來成襄腫了咋辦?
2022-12-08
卵泡囊腫是一種生理現象,是由于卵泡發育到一定程度因為卵子壁太厚或者激素水平不足導致的卵泡黃素化,卵沒有排出去,隨后構成了卵泡囊腫。大部分出現于月經不規律、內分泌有些混亂的女性。卵泡囊腫屬于一種生理性囊腫,不屬于卵巢腫瘤。 發生卵泡囊腫并
不想打除皺針,是否皺眉肌切了皺褶就沒了?
2022-12-08
有些求美者針對除皺針較為擔心,聽聞肉毒素是一種神經毒劑,并且僅能維持半年左右,因此十分排斥除皺針的注入,隨后從網上聽聞,只要皺眉肌切除了,就不會再有皺褶了,此方法一勞永逸,因此十分摩拳擦掌。 最先,除皺針的注入還是我們目前十分主流的一種方
孕期多吃堅果益處多
2022-12-08
媽媽在懷孕之后,胎兒在體內發育需要大量營養,媽媽常常會覺得挨餓,并且孕期母親的口味也會出現很大變化,有的媽媽原先不喜歡吃零食,在懷孕之后,可能會變得很貪吃。可是含有過多添加物的零食母親是不能夠在孕期食用的,有些醫生會提議媽媽把干果作為零食
為何擠痘竟會引起腦炎?
2022-12-08
問:以前看新聞,有一個13歲的男孩由于擠痘,竟引起了腦炎,高燒到39.7℃。為何只是擠了個痘痘,會導致這么嚴重后果呢? 在大家的臉部,有一個地區的痘痘是千萬碰不得的,這個區域被稱作“危險三角區”(由嘴角兩邊至鼻根區域三角區)。 危險三角區
葉酸是銀屑病的克星,廚房3種菜,葉酸含量排名前3
2022-11-29
銀屑病俗稱銀屑病,是一種以紅斑、起屑、發癢為主要特征皮膚病,葉酸針對牛皮癬治療具備很好的效果。 葉酸是什么 1、葉酸可以加速皮膚角質細胞的脫落代謝,使皮膚看起來更有光澤 2、葉酸可以滋潤皮膚的膠原纖維和彈力纖維,對肌膚起到滋潤的效果 3
這三類食物,不升血糖,對預防糖尿病并發癥也有好處,提議天天都吃點
2022-11-27
如果你想根據合理膳食,控制好血糖,預防糖尿病并發癥,本文推薦的3類食物,建議您天天都安排上。 1.綠葉蔬菜 葉片占比很大,葉子的顏色呈深綠甚至綠得變黑的蔬菜,即綠葉蔬菜。 類型推薦:油菜、菠菜、菜心、生菜、油麥菜、芹菜、茼蒿、苦菊、小白
長期使用質子泵抑制劑,或可破壞腸道屏障、加重結腸炎
2022-11-26
質子泵抑制劑(PPI)是治療胃食管反流病及相關病癥的常備藥,可有效抑制胃酸分泌,卻也因此可能引起腸道菌群的失調、破壞腸道屏障。 腸道具備屏障作用,可以防止腸道里的有害物越過腸黏膜進到人體中其他組織器官和血液循環。 完整健康的腸道屏障系統包
12月,烏云散掉,未來可期,漲薪,3屬相日進斗金,囍事爆棚
2022-11-25
12月,烏云散掉,未來可期,漲薪,日進斗金,囍事爆棚的屬相蛇。 性格比較單獨的屬相蛇,這類人應對各式各樣的難題和窘境,都會通過自己積極而努力的一面使自己從中能夠得到更多的挑戰和發展,也可以讓自己慢慢邁向更加強大的境界。 其實屬相蛇一直以
腿酸沒勁可能出現這些誘因!
2022-11-23
腿酸無力造成體態阻礙在老年人群中很常見,是造成老年人摔倒的主要原因之一。清查老年人腿酸無力的原因,并立即給予改正與治療,有益于積極預防跌倒事件的發生。總體來看,老年人腿酸無力主要有七種原因。 1.腦中風 若老年人發生腿部無力急性發作,可
洗牙齒有什么好處和壞處:可以清潔牙齒,但可能會引起牙齦出血
2022-11-21
每個人都應該好好保護自己的牙齒,因為一旦牙齒壞了,就是不可逆轉的。定期洗牙也是對牙齒的一種保養。今天我們來談談洗牙的好處和壞處,希望對大家有所幫助。 洗牙有什么好處和壞處? 洗牙的好處: (1).牙齒保健 眾所周知,許多頑固的牙結石和牙
尿糖陽性便是糖尿病嗎?
2022-11-18
尿糖高一定是有糖尿病嗎?非也! 糖尿病的名字是來源于初期人們對糖尿病的了解。古時候,大家只懂得這種“消渴癥”病人的尿是甜的,所以才稱為“尿糖癥”“糖尿病”。 直至19世紀中期,大家才能檢驗血液中葡萄糖,到了20世紀早期,科學家才弄清楚,尿
堅持早睡早起肌膚會變得很好嗎
2022-11-16
大家都很清楚也很了解:早睡早起身體好,這是基礎知識,而并非知識;有的人會感覺早睡早起肌膚就會變得很好,光滑不長痘,可是真的是這樣嗎? 對于痘痘,這個大家一定要清楚知道這是什么原因導致柒號美學反復無休止地起痘,可別將這個鍋直接甩給晚睡熬夜
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