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梳頭竟有這麼多好處！怎麼梳頭才正確？
2017-07-19
　 梳頭不僅能令頭髮美觀大方，還能對身體起到養護保健的作用。那麼梳頭到底有哪些好處，怎樣梳頭才能起到保健的作用呢？一起來瞭解一下吧！ 梳頭的好處與作用 1.祛風明目、健腦怡神 研究表明，梳頭時梳齒與頭髮的頻繁接觸摩擦，頭皮末梢神經受到剌激後
怎樣美白牙齒？美白牙齒的小竅門有哪些？
2017-07-19
　 一口潔白的牙齒是很多人追求，牙齒的美白是各位愛美姑娘的認識誤區，而醫學美白牙齒的方式在一定程度上對我們的牙齒有著一定程度的損傷，那在日常生活中我們要怎樣來美白牙齒呢？下面跟著小編一起來看看吧！ 一、醫學牙齒美容並不建議 牙齒常見的不美方
嘴唇長這種紋可能是你的胃生病了
2017-07-17
　 看到臉上長皺紋，我們的第一反應往往是“老了”，於是開始各種包養。但其實有時候皺紋不知說明我們該包養了，也可能是告訴我們某些地方生病了，比如下面這兩種。 唇側紋：可能是胃病 皺紋始於嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的
顛覆！健忘竟會讓人更聰明！
2017-07-15
　 根據國際神經科學頂級期刊《Neuron》 2017年6月刊報導，加拿大多倫多大學的一組研究人員的研究結論表示：忘記一些資訊是為了讓人更聰明，選擇最有效重要的進行保留，忘記細枝末節的資訊，從而説明大腦更好的進行現實世界中的決策判斷。 研究
成人也有“青春痘”，別讓“成長的煩惱”伴隨你一生
2017-07-15
　 說起成長中的煩惱，恐怕沒有什麼比臉上的“痘痘”更加惱人了。不少人從十幾歲剛剛邁入青春期開始，“青春痘”也如影隨形，不時從額頭、臉頰、下巴等部位冒出，甚至後背上也難逃一劫。有些“痘友”儘管已經認真洗臉、清淡飲食，仍不能徹底消滅痘痘，十分苦
如何排毒快 推薦3款美食
2017-07-14
　 你最近是否出現口腔潰瘍？排便次數越來越少？皮膚上不停地長起小疙瘩？這是身體在提示你：該“排毒”了！今天推薦幾個有效的“排毒美食”，趕快來試試吧！ 排毒食療方 第一道排毒菜——涼拌醋木耳 人的身體容易產生熱毒，使人煩躁、如果毒素殘
這3個竟是紅眼病的常見症狀
2017-07-14
　 紅眼病是一種很常見的眼部疾病，那你清楚的紅眼病的三種常見症狀嗎？今天小編就來告訴大家紅眼病的三種常見症狀究竟是什麼。 紅眼病的常見症狀 1、患眼刺癢 患者感染紅眼病後，眼睛刺癢且有異物感，嚴重時有眼瞼沉重、畏光流淚及灼熱感。有時
蛀牙疼痛難受 引發蛀牙的5個原因
2017-07-12
　 蛀牙是一種牙齒疾病，蛀牙的出現，會損傷你的牙齒，甚至會影響口腔健康。我們知道蛀牙會使牙齒變得脆弱，而且還會容易出現疼痛，那麼，是什麼原因導致蛀牙發生呢？保健專家分析，蛀牙的出現跟我們的生活習慣有關係。下文介紹了一些生活細節，這些細節會影
智齒是什麼？長了智齒就一定要拔掉嗎？
2017-07-12
　 很多人一長智齒就說要拔掉，智齒真的需要拔嗎？智齒需不需要拔並不是你說了算，拔智齒還得看這牙齒夠資格拔掉嗎？下面跟著小編一起來瞭解一下智齒吧！ 什麼叫智齒？ 智齒就是我們常說的盡頭牙，是第三磨牙。從門牙牙縫開始，由一側門牙向裡數牙齒數目，
如何養肝好 減輕負擔為首要
2017-07-07
　 肝臟是人體的重要器官，具有代謝和解讀的作用，所以我們平時要在飲食等方面要多注意保護肝臟少受損害，多方面的減輕肝臟的負擔。下面就一起去看看減輕肝臟負擔的方法都有哪些吧？ 減輕肝臟負擔的方法 1.只愛麵食這一口 研究發現，大米含有全
腸胃不好怎麼辦 推薦4款食療方
2017-07-06
　 消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問題則百病叢生，所以調理好腸胃是是身體健康很重要的一環，而調理腸胃又以飲食的節制與調理最為重要。 腸胃不好有哪些症狀？ 1、時有胸骨後受阻
菠菜胡蘿蔔 讓牙齒變白的5種食物
2017-07-06
　 牙齒對於咀嚼是非常有好處的，保護牙齒要從點滴做起，但是有的人的牙齒變黃了怎麼辦呢？ 牙齒變白的食物 菠菜 菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質，有助於牙齒表面抗汙膜的形成，對保持牙釉質潔白有重要作用。 胡蘿蔔 生吃胡
哪些身體的症狀預示著我們缺鈣呢？
2017-07-05
　 都說現代人是小時缺鈣，長大缺愛，但缺愛的人中也有不少人其實暗著缺鈣呢。年輕的時候身體狀態好，對鈣的吸收好，哪怕有一點缺鈣，也表現得不會太明顯，但人到中年以後，缺鈣的狀態就會影響到我們的身體健康，尤其是中年女性朋友，受年齡影響，身體的雌激
胃不好要挑食 別吃這6種食物
2017-07-04
　 天氣轉熱，又到了腸胃病高發的時節，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的“工作”。挑食對普通人來說意味著營養缺失，可對胃不好的人來說，避開某些“禁忌”主動挑食，才能更好地保護嬌弱的胃。 胃不好少吃這些食物 1、加工食品 一旦
腸道不健康有哪些症狀？
2017-06-30
　 “今天又拉肚子了”、“昨天又吃壞肚子了”、“這幾天有點便秘”……這樣類似腸胃不好的話是不是經常聽到身邊的同事、朋友在說？其實這就是腸道不健康的症狀了。很多人以為腸胃不適一兩天就自然會好了，其實很多時候是你的腸道已經不健康了，才會被一點小
防治頭皮屑就吃這3種食物
2017-06-26
　 濃黑又密的秀髮是女人都想擁有的，然而頭皮屑卻是美麗秀髮的最大敵人，相信沒有比黑髮中藏著星星點點頭皮屑更讓人尷尬的事情了。要想防治頭皮屑，除了要從洗髮護髮入手以外，飲食方面也要多多留意。 防治頭皮屑的3種食物 維生素食物 頭皮屑的
夏季易胃寒 5種食物來調理
2017-06-23
　 不少人因為沒有養成良好的飲食習慣，常常在夏天貪一時之快，過量進食性質寒涼的水果，以致最終落下“胃寒”的毛病。那麼你知道胃寒吃什麼調理好呢？ 調理胃寒的食物 1、胡椒 胡椒是一個不錯的選擇，中醫認為，胡椒性熱、味辛，它具有排氣、溫
手麻可能是頸椎問題，2個方法助你緩解手麻
2017-06-17
　 生活中，經常有人會出現手麻的現象，大部分人都以為只要休息一會就會沒事了，殊不知這樣掉以輕心，將會釀成大禍。專家提醒，經常手麻，不單但是手的問題，有可能是疾病來襲。 手麻可能預示著4種疾病 1 頸椎因素 手麻的原因有很多，臨床上，有70%
去除濕氣就吃這四種食物
2017-06-15
　 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話說：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。 去除濕氣的食物 1、薏米 薏米又稱為薏苡仁，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿