您的位置：首頁養生保健身體健康分類內容
盤點世界上最神奇的6種神奇基因
2017-11-30
　 睡眠基因--ABCC9 為什麼有的人怎麼也睡不夠？為什麼有的人只睡很少的時間卻依然精力充沛？英國愛丁堡大學和德國慕尼克大學的研究人員發現，一種名為ABCC9的基因會影響人們對睡眠的需求。具有這種基因的人需要比沒有這種基因的人多睡半個小時
當你沉睡時 身體會趁機做一些奇怪的事！
2017-11-30
　 開欄的話： 我們每天都在使用身體，但是你真的瞭解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務，就必須先瞭解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！ 本期秘密： 睡覺時，身體會做出哪些奇怪的舉動？磨牙、說夢話、揮舞拳腳等舉動，是否說明
這些通過筷子傳染的疾病 你知道幾種？
2017-11-28
　 筷子是我們日常生活中最常見的餐具，它能給我們帶來美味也能給我們帶來疾病。為什麼這麼說呢？因為一雙不乾淨的筷子上會有幾十萬的細菌和病毒，這樣就很容易傳染。具體會染上哪些疾病呢？ 1、幽門螺桿菌感染 幽門螺桿菌是眾多胃病的罪魁禍首，其感染途
梳頭這件小事 也有4大禁忌
2017-11-28
　 梳頭是我們每天都要做的事情，可你真的會梳頭嗎？梳頭這樣一個小小的動作，也有大學問，注意啦，梳頭也有4大禁忌！ 第1忌：不梳頭皮 很多人梳頭往往蜻蜓點水般，在頭髮表面一劃而過，這樣不利於梳去頭髮上的污垢，還刺激不到頭皮的血液迴圈。正確梳頭
冬季乾燥頭髮為何油膩膩？正確護髮方法學起來
2017-11-27
　 冬天天氣乾燥，頭髮水分得不到及時補充，頭髮出現很多問題，脫髮、易斷、枯黃、毛躁難打理等問題。但有些人卻會出現頭髮油膩的現象，這是為什麼呢？那麼正確的護髮方式又是怎麼樣的呢？接下來就隨小編一起來瞭解一下。 冬季頭髮油膩的原因 1、身體缺水
一天中什麼時候洗澡最好？很多人都不知道
2017-11-27
　 洗澡是日常生活最正常不過的事情，但你知道嗎？洗澡也是有一定講究的，若是洗得晚還能讓濕毒襲身，到底在哪個時候洗澡最好呢？ 注意！很晚洗澡會導致濕毒入體！每天9點前洗澡最好！ 每天晚上洗澡是一種不錯的清潔身體，以及放鬆心情的方式，但你要是在
有些黑眼圈是疾病信號！
2017-11-25
　 如果你的黑眼圈已經變成常態掛在了臉上，那可能是身體發出的“健康警報”： 黑眼圈顏色深，範圍大 警報內容：胃炎 如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發作，黑眼圈會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，也會出現黑眼圈。 黑眼圈呈茶色 警報內容：月經
脾氣虛是怎樣引起的？有哪些症狀表現？
2017-11-25
　 脾這個器官起到的作用主要是用來消化跟吸收食物的營養物質。那麼脾氣虛是怎樣引起的，脾氣虛的人有哪些症狀表現呢？脾氣比較虛的話會影響到人體對營養的攝入，下面讓我們一起來看看脾氣虛的症狀表現吧！ 脾氣虛是怎樣引起的？ 食用大量的寒冷食物，也會
長智齒怎麼辦？調理方法是這些？
2017-11-24
　 長智齒怎麼辦，因為我們很多人的嘴裡都會長智齒。一般去醫院的時候醫生都讓我們拔出。 長智齒怎麼辦？ 如果是站在醫生的立場，他通常會建議你拔掉，以避免產生後患，所以是一次痛，終生免疫。不過，如果你覺得智齒沒有妨礙你，那麼，你可以自己決定，到
染髮的危害 還想繼續染髮嗎？
2017-11-22
　 染髮的危害有哪些？染髮在年輕當中是很流行的，不僅美觀還時尚。有些人自然為了對美麗，是放不下對染髮的追求的。那染髮真的有危害嗎？染髮帶來的傷害只是頭皮上的嗎？ 經常染髮的危害1、頭髮脫落 不少患者脫髮就是因頻繁染髮導致的。這是因為部分染髮
肝火旺該怎麼調理才好呢？
2017-11-22
　 肝火旺大多可能是由於心情過於浮躁、動氣等因為壓力大導致的心理活動變化異常導致。脾氣急的人，痰濕會隨火氣而上於頭面。由於頭面沒有排毒的出口，就容易在臉上形成痘痘。那麼肝火旺長痘怎麼調理？ 1、保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度勞累。 2、
冬天一個習慣易致脫髮 防脫髮首要學會洗頭
2017-11-15
　 你有沒有發現，入冬後自己掉發越來越嚴重。一不小心就能看到地上、枕頭上、沙發上甚至是衣服上一縷一縷的掉發。為什麼冬天脫髮掉發會比別的季節來得更猛烈一些呢？ 冬天戴帽易脫髮 冬天脫髮嚴重，只因一個習慣——戴帽子。入冬後氣溫下降北風蕭瑟，戴帽
從指甲顏色看自己的健康狀況
2017-11-14
　 指甲的不同反應了身體的健康程度，並不是出現了這樣的狀況就會有大病發生，只要我們做到小病預防，大病治療，堅持有規律的作息時間，提高睡眠品質；堅持鍛煉，提高體質；注重飲食，好好養生自然就會擁有一個健康的身體。那麼，怎樣從自己的指甲看出健康狀
洗頭不止癢？那是因為你都沒洗對！
2017-11-14
　 寒冬季節，肌膚相對來說都會變得比較乾燥，頭皮也不例外。因為受天氣影響，冬季頭皮的微環境改變，頭皮乾燥，頭屑也增多。發質因乾燥而易產生靜電，繼而容易打結，同時由於皮脂腺代謝速度放慢，頭髮營養不足，容易分叉、脫落。冬天人們因天冷減少洗頭次數
一周白髮能變黑？全靠吃它們！
2017-11-10
　 不少男女朋友都會出現這種情況，頭頂和後腦都長起了白髮，然而，這些長白髮的地方可能代表著你的腎虛。因為頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白
理性or情感？左右腦分工並無差別
2017-11-07
　 開欄的話： 我們每天都在使用身體，但是你真的瞭解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務，就必須先瞭解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！ 本期秘密： 大腦的結構究竟是怎樣的？左右腦真的有分工上的差別嗎？人類的大腦難道只能開
如何緩解眼睛疲勞？
2017-11-04
　 眼睛疲勞是很常見的眼睛疾病，眼睛疲勞的主要表現症狀為眼幹、視力模糊、眼澀等。特別是上班族整天盯著電腦，那要如何緩解眼睛疲勞呢？有什麼小妙招能緩解眼睛疲勞呢？ 如何緩解眼睛疲勞？1、閉眼休息法 閉眼休息法是最基礎的緩解眼部疲勞的方法，當我
穿毛衣的季節到了 你可知道毛衣最愛藏蟎蟲？
2017-11-02
　 有一種蟲我們看不見摸不著，但是它卻無處不在。佔據了你的沙發、床、衣服、毛巾……特別是現在這個季節，很多人開始穿毛衣，根本想不到裡面到底有多少蟎蟲？想到這些，蚊子蒼蠅也沒什麼可怕的了。那麼我們應該如何除掉蟎蟲保持清潔呢？接下來一起來看看。
濕發睡覺五大危害
2017-11-02
　 許多人習慣睡前洗澡洗頭，通常頭髮吹到半幹睡意就來了，殊不知頭髮未幹就睡覺會對身體造成許多不良影響。濕發睡覺，人體處於放鬆狀態，代謝緩慢，抵抗力就會有所下降，容易受涼，導致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關節不適等，下面就來具體瞭解瞭解。 濕