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晚上洗頭好嗎？幾時洗頭最好？
2018-01-04
　 晚上洗頭好嗎？很多人都是忙碌一整天，在睡覺前才有時間洗頭，但是有些人並不提倡在睡覺前洗頭，那是為什麼呢？什麼時間洗頭比較合適呢？正確的洗頭方法是怎樣的呢？下面我們一起來看看吧！ 晚上睡覺前洗頭有什麼影響？睡前洗頭有哪些危害？ 晚上若有足
舌苔厚怎麼回事？看舌苔怎樣辨別身體健康？
2018-01-03
　 舌苔厚是怎麼回事？健康的舌苔上是一層又白又潤的苔狀物，當舌苔厚白的時候那表現你身體出現毛病了，舌苔發黃也表示身體有問題了。下面我們一起來看看吧！ 舌頭厚、出現白苔是怎麼回事？ 舌苔薄白而潤為正常人的舌苔。舌苔薄白而過於潤滑，一般都多見於
染髮的危害 染髮多次可誘發癌症
2017-12-27
　 染髮的危害有哪些？很多人知道染髮劑對於身體健康是有影響的，但也沒辦法抵擋住對於美的追求。實際上染髮帶來的不僅僅是頭皮上傷害，對身體的健康也是有影響的，下面我們一起來看看吧！ 染髮的危害1、發質改變 永久性染髮時，染髮劑必須進入毛髮內才能
臉型與高血壓有關
2017-12-27
　 近日，澳大利亞一項新研究發現，臉型與人的健康狀況及其對異性的吸引力存在關聯。臉部瘦俏的人面部脂肪少，血壓好，更健康。 澳大利亞麥克裡大學研究員伊恩·斯蒂芬博士及其研究小組對50名馬來西亞華人、50名白人和97名黑人男子的照片展開了分析。
為什麼會長智齒？青春期長智齒是正常的
2017-12-23
　 很多人都會長智齒，那你知道為什麼會長智齒嗎？在青少年中長智齒是很正常的，但是在我們日常生活中很多成年人都會在不同時間段裡長智齒。下面小編帶大家來瞭解一下人為什麼要長智齒吧！ 為什麼會長智齒？1、人為什麼要長智齒智慧的象徵 不管是在哪一個
天生頭髮稀少怎麼辦？這樣做極大限度減少脫髮
2017-12-23
　 天生頭髮稀少怎麼辦？大家都是希望自己擁有一頭烏黑秀麗的頭髮，但是有些人就是天生頭髮稀少，那應該怎麼樣讓頭髮長得密一些呢？下面跟著小編一起來看看怎樣讓頭髮長得濃密吧！ 女性朋友都想擁有一頭秀髮，但對於天生頭髮稀少的人來說，是一個讓人頭痛困
腳冷怎麼辦？腳冷是什麼原因？
2017-12-22
　 寒冷的冬季身體上最容易受涼的部位就是腳部了，特別是晚上總覺得腳一直都是冰的。寒邪想要侵犯人體的途徑就是通過腳部了，所以人體的腳部是很容易受涼的，同時也很容易誘發各種疾病。 其實，腳冷主要是因為雙腳遠離心臟，而低溫使血管收縮，血液回流能力
為何有些人頭上有兩個“旋” 有些人只有一個？
2017-12-21
　 開欄的話： 我們每天都在使用身體，但是你真的瞭解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務，就必須先瞭解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！ 本期秘密：為什麼會長髮旋？發旋的順時針、逆時針方向有沒有什麼講究？為什麼有些人有兩個
兩款保健運動操護腰椎
2017-12-21
　 腰椎是人體軀幹部位最重要的承重關節，學會預防腰椎疾病，保護腰椎，最好學會做床上運動護腰操。 床上運動 伸腿：仰臥，雙下肢交替屈膝上抬，儘量貼近下腹部，重複10-20次。 挺腰：仰臥，屈雙膝，兩手握拳，屈雙手置於體側，腰臀部儘量上抬，挺胸
人的智商在下降嗎
2017-12-15
　 人人都想有一個聰明的大腦。良好的營養環境和教育水準讓人們堅信，人類越來越聰明了。然而，近日法德兩國共同推出的電視紀錄片《明天，都是傻瓜？》通過多位科學家的訪談指出，人們的智力可能正在下降。 多國研究發現人類變笨 智力也稱認知能力，包括推
怎樣美白牙齒？想要一口白牙多吃這些
2017-12-15
　 怎樣美白牙齒？標準的笑容當然露出8顆牙齒啦！但是有些人牙齒黃黃的，根本不敢露出牙齒。那怎樣美白牙齒呢？下面跟著小編一起來看看吧！ 怎樣美白牙齒1、芹菜 纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口
做好足部保養過好整個冬天
2017-12-14
　 人們常說“腳冷，則冷全身”，在寒冷的冬天裡全身若冷，機體抵抗力就會下降，病邪就有可能乘虛而入，所以冬天更應重視腳部的保暖。 1、 多多泡腳 泡腳是最常見的一種腳部護理方法，在秋冬季節，很多朋友都有腳底發冷的毛病，這個時候用熱水泡腳可以加
皮膚瘙癢，自查吃穿住
2017-12-11
　 冬天時，很多人皮膚乾燥、瘙癢難耐，一抓就掉白色皮屑，於是坐立不安、入睡困難，心情也變得煩躁。為預防及緩解冬季皮膚瘙癢，日常生活幾方面都要注意。 第一，合理飲食。平常多喝水，多吃蔬菜和水果，以補充水分和維生素，少吃辛辣刺激的食物。具體來
腳上起水泡要不要弄破表皮？
2017-12-11
　 足部是女性最容易被磨出水泡的部位，拇趾、尾趾根、腳後跟、腳背等部位皮膚嫩，一穿新鞋必出水泡。遇到此種情況，多數朋友會選擇在傷口處貼上一片創可貼，但專家提醒，皮膚在滲出水的時候，多數以敞開傷口為主，此時不宜將傷口‘捂’在裡面，而且創可貼主
維D少易頭痛，維D足骨骼好
2017-12-08
　 芬蘭一項最新研究發現，缺乏維生素D可能會增加罹患慢性頭痛的風險。 新研究中，東芬蘭大學對2600名42~60歲參試男性的血清維生素D水準和頭痛發作情況展開了對比分析。研究人員根據血清維生素D水準將參試者分為4組，其中血清維生素D水準低於
睡眠不好如何調理？
2017-12-06
　 睡眠可以讓人保持良好的精神狀態跟面貌，如果長期睡眠不佳的人精神都不怎麼好，長期睡眠不好的人注意力不集中。那睡眠不好如何調理呢？睡眠不好的話嚴重還會影響到工作跟學習，同時工作效率也會嚴重下降。 睡眠不好如何調理？1、養成健康飲食習慣 飲食
舌頭頻頻“被咬”或是脾虛濕熱
2017-12-04
　 在日常生活中，很多人都有咬舌頭的經歷，專家提醒大家，如果經常“不小心”咬到舌頭，應警惕身體可能已經出現了病症，脾虛濕熱、中風等都可能導致該現象的發生。 專家介紹說，經常會咬到舌頭的人，可以仔細觀察一下自己舌頭的外形，如果舌體胖大，並伴
中醫五液反映臟腑健康狀況
2017-12-04
　 淚，為肝之液 肝開竅於目，肝血及肝之津液充盈，溢於目竅則為淚。 淚少而眼幹，為肝陰血不足，應滋肝養血。忌惱怒，宜清補。 建議：用野菊花、桑葉煎水熏洗。 老年人氣血虛弱、肝腎陰虛，常會流淚不止。 建議：滋補肝腎，補氣養血。 唾
身體出現4症狀 說明你有毒！
2017-12-02
　 每個人身體都存在所謂的“毒素”，但毒素每天都會通過糞便、尿液、汗液等方式排出體外。如果體內毒素無法正常排出體外，人就容易出現各種健康問題，如長斑、長痘、便秘等。那麼，你體內“有毒”嗎？身體出現4症狀 說明你有毒！ 身體5症狀，判斷你是否