2024年11月23日 星期6
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分類內容
抽筋的原因是身體缺鈣嗎?要怎樣緩解?
2017-06-12
有些人會經常抽筋,這時候都誤以為是自己缺鈣了,然後就時不時給自己補鈣,經常抽筋真的是缺鈣嗎?都沒不去查明情況,就一味進行補鈣,這樣也未免太不保險了,畢竟抽筋的原因有很多,並不一定是缺鈣,而且補鈣太多對身體也是無益處的。 抽筋的原因?1. 寒冷刺激 如冬天在寒冷的環境中鍛煉。準備活動不充分;夏天游
夏季穿人字拖傷腳,做好4件事讓腳少受傷
2017-06-12
夏季很多人喜歡穿人字拖,但長時間穿人字拖可能會損傷腳骨和肌腱。人字拖到底要怎樣穿才健康? 1.最多穿1小時 穿人字拖可能對腳部造成的危害,並不表示人字拖就不能穿了,只是不要長時間地穿著它們走路,穿著行走超過1小時就應該休息一下了,所以旅
中醫如何治療胃寒 推薦6個偏方
2017-06-09
吃了東西不消化,總感覺漲漲的,胃脹胃寒也是一種小胃病。那麼,治療胃寒的偏方大全有哪些呢? 中醫如何治療胃寒 1、鮮薑、白糖治胃寒 鮮薑500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星
這類鞋子最傷腳,你可千萬別再穿!
2017-06-08
鞋子,是我們生活中的必需品。它不僅能夠反映出一個人的品味,還能影響人體健康,一雙好的鞋子有利於身體的養護。但有些鞋子如果穿錯了竟會大大地危害身體健康,下面我們一起來看看吧。 五類鞋子最傷腳 第一類:無氣墊的運動鞋 有氣墊的鞋子,其主要作
中醫如何治胃寒 推薦6款食療方
2017-06-05
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。下面一起來看看中醫如何治療胃寒吧。 中醫治療胃寒的食療方 1、白酒燒蛋 高度白酒50毫升,盛在小碗內,打入1個雞蛋,把白酒點燃,待酒燒幹、雞蛋熟後,於早晨空腹
如何養胃 中醫推薦3妙招
2017-06-05
胃病是現代人的高發疾病,很多家庭都有胃病患者,那麼,胃不好該怎麼養胃呢?下面我們來看看中醫養胃的方法。 中醫教你如何正確養胃 1、運動療胃 運動養胃雖然不是最主要的養胃方法,但是卻是最有效果的輔助療法,患有胃病的朋友可一通過參加
這3個都是胃寒的治療方法
2017-06-02
人們常說:胃病是靠三分治七分養的,不管是胃寒患者還是其他胃病患者在日常生活中應該注意以下這些方面:生活一定要規律,飲食一定要時定量,經常長吃八分飽,多吃一些鬆軟容易消化的食物,食用食物的溫度要適宜不要過冷或者過熱。除此以外,保持一個好的
如何生髮快 試試生薑吧
2017-06-02
頭髮是很影響容貌的一件事,對於掉發的人來說也苦惱的一件事,一些不良習慣也會導致掉發,可以通過一些辦法來蓋上。那麼頭髮太少,如何增發呢?聽說生薑可以生髮,這個到底是不是真的呢? 巧用生薑生髮 生薑對於頭髮變的濃密很有好處的,蜜友們可
這些習慣很傷眼!看看你占了幾條
2017-06-02
你有不良用眼習慣嗎?日常生活中,不少人都會有一些不良的用眼習慣,這些習慣不但影響視力,甚至還會引起眼部感染。快看看你有沒有這些不良用眼習慣? 傷眼習慣一:經常用手揉眼 眼睛發癢時,很多人會習慣性地用手揉眼,但其實如果未經消毒,手上會攜帶
胃寒表現有哪些 這3個都是
2017-06-01
胃寒,病症名。指脾陽虛衰,過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。 胃寒有哪些表現 1、胃寒嘔吐 因真陽不足,脾胃虛寒不能運化水穀所致的嘔吐。其證畏寒喜熱,不思飲食,遇冷即嘔,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐
經常手指發麻?警惕這些疾病!
2017-05-31
手指麻痹的感覺可能很多人都曾經歷過,不少人覺得這是一種正常現象,所以很少去留意,覺得過一會兒就好了。但如果手指麻痹的情況頻繁出現,那就要引起注意了,很可能是以下這些疾病的信號。 手指麻木的原因 1、腕管綜合征 如果時常感覺單手或雙手乏力
如何排毒好 想要排毒就吃這些食物
2017-05-31
體內有毒素是每個人都有的,只是毒素的多少問題。排毒怎麼排呢?可以選擇藥店的藥物排毒,也可以選擇日常生活中多吃一些有助於排毒養顏的食物,也同樣可以排毒。 可以排毒的食物 豬血 豬血中的血漿蛋白經過人體胃液和消化液中的酶分解後,會產
胃寒是怎麼回事 導致胃寒的4個原因
2017-05-27
胃寒的主要病因與飲食習慣有關,如飲食不節,嗜食生冷等。經常冷熱食物一起吃,吃飯不按時或者饑飽不均,久而久之就會造成胃寒。再加上現代人的生活節奏快,精神緊張,飲食不規律,造成脾胃病發病率越來越高。中醫認為本證的形成原因主要有:脾胃陽氣虛衰
這3個竟是胃寒的症狀以表現
2017-05-26
胃寒患者常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感。因此,患有胃寒的人需要及時想辦法暖胃才行。想要暖胃就要多瞭解胃寒的症狀,才能對症下藥。那麼胃寒有什麼症狀呢?胃寒吃什麼暖胃?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 胃寒的
這5個竟都是胃寒的治療方法
2017-05-25
吃了東西不消化,總感覺漲漲的,胃脹胃寒也是一種小胃病。那麼,胃寒治療方法有哪些呢? 胃寒的治療方法有哪些 1、鮮薑、白糖治胃寒 鮮薑500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期
想養胃就按摩這3個穴位
2017-05-25
胃是我們人體消化食物的主要器官,但是現在很多人卻對胃是越來越不珍惜了,從而讓胃病的發病率增高。而中醫經常通過按摩穴位來進行養胃,下面我們就來看看按摩哪些穴位是可以起到養胃的效果吧。 日常養胃就按這三處穴位 上脘穴 上脘穴又被大家
吃什麼對眼睛好?胡蘿蔔素對眼睛有什麼保健功效?
2017-05-25
胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,人體攝入之後能夠轉化為維生素A,是一種很好能夠全補充維生素A的產品。於是市面上衍生了許多胡蘿蔔素的保健品。下面跟著小編一起來看看這些含有胡蘿蔔素的保健品對眼睛有什麼功效吧! 胡蘿蔔素的功效 一、對視覺系統的保健
身體虛不虛看腿就知道
2017-05-25
中醫理論體系裡,說到“肝”、“脾”、“腎”,和現代醫學的臟器還是有很大的差別——中醫裡的臟腑更多強調的是一種功能的整體系統,而非解剖後肉眼所見的組織器官。因此在中醫看來,很多身體上的問題不能“頭痛醫頭,腳痛醫腳”,而要細緻考慮。 腿冒涼
預防牙齒變黃的五個小妙招
2017-05-25
隨著年齡增長,牙齒顏色會變得更深。一些高色素性食物和飲品,如咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會令牙齒變黃。近日,美國MSN健康網站刊文,介紹了防止牙齒變黃的5個家常小妙招。 5個方法預防牙齒變黃 1.用吸管喝飲料 加州半月灣牙科醫生
胃寒吃什麼 推薦5款水果
2017-05-24
有的人胃寒,吃了水果就感覺胃很不舒服,難道胃寒的人不能吃水果嗎?事實是,胃寒的人吃水果需要挑著吃,那麼胃寒的人吃什麼水果好呢? 胃寒吃什麼水果 1.蘋果 蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人冬天的時候,一旦遇上陰冷天或者飲食不合理
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