您的位置：首頁健康飲食健康食譜分類內容
紅棗水怎么泡好喝 紅棗水的簡單做法
2019-06-25
　紅棗水怎么泡好喝 一小把枸杞，幾顆紅棗放在茶杯中，用沸騰的水沖泡，枸杞具有明目補腎的作用，兩者結合，強強聯合既能補肝明目，還能補腎益精，尤其是對于工作忙需要熬夜的人來說，經常飲用再好不過了。 多喝點枸杞紅棗水，那么有助于使人的氣色變好，
姜棗茶一天喝多少量 姜棗茶可以隔夜喝嗎
2019-06-25
　姜棗茶一天喝多少量 每天一杯，建議早上上午喝，每年從立夏那一天開始，每天早上喝生姜紅棗茶，一直喝到入伏的頭一天。 姜紅棗茶盡量在上午喝，因為姜適合在上午食用。如果不是虛寒的人，最好不要長期喝姜棗茶，特別是秋冬季容易上火。(寒涼體質：最大
蝦皮是生的好還是熟的好 蝦皮是發物嗎
2019-06-25
　蝦皮是生的好還是熟的好 兩種都是很好的，具體看怎么烹飪使用蝦皮，生曬的不添加鹽，將小蝦直接晾曬而成，其鮮度高，不易返潮霉變；而熟曬的要加鹽煮沸，然后瀝干暴曬，雖然很鮮，但吃起來很咸。 不論是哪種蝦皮，好的蝦皮應該是半透明、琥珀色（顏色發紅
夏季自制飲品有哪些 12種夏季最好喝冷飲
2019-06-10
　夏季自制飲品有哪些 檸檬紅茶 紅茶提前煮好，加上自己喜歡的檸檬，把茶包用熱水沖泡，加上適量的糖和冰塊，切一個新鮮的檸檬，放入兩塊檸檬在里面，直接喝下去，真的是特別的爽。 牛奶咖啡 杯中倒入200ml的牛奶，取一勺子向上置于牛奶平面上。
燒蘿卜家常做法是什么？
2019-06-10
　 蘿卜這樣的食物在我們身邊是很常見的，而且經常吃一些蘿卜還是會給身體帶來很大益處的。在平時有很多人比較喜歡生吃蘿卜，因為這樣可以促進消化增強食欲，當然煮熟的蘿卜也是非常好吃的，營養不會有所缺失。就拿燒蘿卜來說，這種美食就會受到很多人的喜歡
燜豬腳怎么做最好吃？
2019-06-10
　 要說豬身上都是寶，這也是無可厚非的。因為豬肉就是人們日常生活當中不可缺少的肉食之一，其他的例如豬頭肉，則是“二月二”這個傳統節日必吃的食物，而豬耳朵、豬蹄子也是人們比較喜歡吃的。尤其是對于一些年輕女性來說，要想讓皮膚變得更加嫩白，也可以
爆炒杏鮑菇
2019-06-09
　 杏鮑菇是一種特別常見的菌菇，這種菌菇的營養價值比較高，而且吃起來口感好，所以深受人們的喜愛，我們在做杏鮑菇的時候，可以將杏鮑菇切片，也可以將杏鮑菇切成絲，不同的切法，可以制作出不同的菜品，還可以搭配一些木耳和青椒，那么爆炒杏鮑菇怎么做好
鱷魚干怎么吃
2019-06-09
　 說到鱷魚大家都知道是一種兩棲動物，鱷魚的魚皮是非常名貴的一種中藥，還可以用來做成皮鞋等皮具，其實鱷魚是我們國家的保護動物，但是這種動物非常兇殘，是一種肉食動物，有很多漁民將鱷魚打撈上來之后，都會以高價賣出，從中賺取暴利，那么鱷魚干怎么吃
青葡萄怎么做葡萄酒
2019-06-09
　 葡萄酒都是用葡萄釀造的，在夏天的時候正是葡萄成熟的季節，這個時候可以多儲存一些葡萄放在地窖里面，讓葡萄發酵，葡萄經過發酵之后會產生酒精，這種酒精非常純正，制作成葡萄酒喝起來口齒留香，一般都是用紫色的葡萄做葡萄酒，會使酒的顏色看起來更加誘
水煮魚頭的做法大全
2019-06-09
　 水煮魚頭是我們日常飲食上十分常見的一道家常美味，主要材料就是用新鮮的魚頭所制作而成，不僅簡單美味，而且其中的營養價值很豐富，經常食用可以補充身體所需要的蛋白質以及多種營養元素，還可以補充身體所需要的鈣元素等，而且水煮魚頭的做法也比較簡單
腦梗吃什么水果好得快
2019-06-09
　 腦梗是一種中老年人群高發性疾病，而腦梗是指人體的大腦內部出現腦梗塞所引起的一種狀況，患有腦梗會對健康造成很大的傷害，同時也會容易對生命有危險，而患有腦梗需要及時進行治療，同時也可以在生活中多吃一些水果，經常吃含有維生素的水果對腦梗有很大
豆角肉丁鹵怎么做
2019-06-09
　 豆角肉丁鹵是屬于一道家常美食，主要原材料就是用豆角加上肉丁所制作而成，不僅口感美味，而且營養價值豐富，制作方法也十分簡單，首先需要準備好干凈的豆角，加上五花肉切成塊，也可以加入一個土豆會更加美味，將蔥姜蒜爆香后下入五花肉在下入豆角加入調
烏龜哪些部位不能吃
2019-06-09
　 烏龜也被稱為甲魚，而甲魚也是可以用來食用的，甲魚的營養價值非常高，可以補充身體所需要的多種營養以及多種蛋白質，可以對身體起到滋補的功效，同時也可以起到增加身體免疫力的作用，也可以多補充一些維生素等元素，而食用甲魚最主要的就是活的甲魚，甲
促進神經修復的食物_什么藥對神經恢復的快
2019-06-09
　 在生活中促進神經修復的食物有很多種，主要是可以多吃一些含有維生素B12的食物，平時需要養好良好的生活習慣，可以多吃一些瘦肉，瘦肉的脂肪含量較低，而且可以補充身體所需要的蛋白質以及多種微量元素，平時也可以吃一些豬血，豬血有血漿蛋白，可以對
補氣血的粥有哪些 10種最快補氣血養生粥
2019-06-09
　補氣血的粥有哪些 黑糯米紅棗粥 糯米和紅棗都是可以補氣血的，紅棗、桂圓各7顆，黑糯米和紅糖適量。黑糯米洗凈，用水浸泡一個晚上，再加水煮沸，放洗干凈的紅棗和去核的桂圓，煮至米爛后放紅糖調味。 作用：含有較多的鈣、磷、鐵葡萄糖、蔗糖、維生素
夏季消暑飲品有哪些 9大夏季消暑飲品
2019-06-08
　夏季消暑飲品有哪些 五味枸杞飲 原料：取五味子50克（用小紗布袋裝好），枸杞子50克。 制法：置于砂鍋內加凈水1500毫升，用文火煎沸取液棄渣，將其汗倒入蓋杯中，加白糖20克攪勻即可分次飲用。有健脾胃、補肝腎和生津止渴。 夏季天氣炎熱，
粽子可以煎嗎 煎粽子的做法
2019-06-08
　粽子可以煎嗎 端午包粽子，基本上都會包的多一些，從端午的前兩天開始就包了，但因為包的多，現在端午已經過去了，家里還剩下不少的粽子，放冰箱里，可以保存一段時間。平時吃的時候就拿來放在蒸鍋里蒸一蒸，熱了再吃，也是一樣的美味的。端午吃剩下的粽子
煎粽子怎么做好吃 煎粽子要不要煮熟
2019-06-08
　煎粽子怎么做好吃 廣式粽子多數為咸肉粽子，（端午節包的是咸肉粽子），故煎粽子的時候不需要加鹽及其他配料；粽子還可以和其他菜一起炒來吃，味道也不錯哦。過期的粽子不能吃，故端午節包粽子的時候不要太多。 把冰箱的粽子取出，放30分鐘。（剛剛拿出
磐石特色美食
2019-06-07
　 磐石當地所做出來的特色美食是很多地方都無法研究出來的味道，是因為這個原因才會將這些菜肴代表當地的風土人情，最常見的就是白肉血腸，這種美食吃起來是很多樣式，不過想要吃肥而不膩，非常的清爽適口，無論是兒童，還是老年人都是可以去吃，這是不會出