您的位置：首頁健康飲食健康食譜分類內容
秋季喝什么茶對皮膚好 7種花茶幫助調理皮膚
2019-09-22
　秋季喝什么茶對皮膚好 秋季適合女性喝的茶有桃花茶、康乃馨花茶、黑茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、玫瑰蜂蜜茶。除此之外還有一些混合食材的花茶。 桃花茶 桃花本身就可以幫助活血，適合需要護理皮膚的人，桃花是女人之花，不僅可以美容養顏，還可以調經
越吃越瘦的10種蔬菜 燃脂食物有哪些
2019-09-22
　越吃越瘦的10種蔬菜 西紅柿 西紅柿比普通的水果還要減肥，果腹能力也是非常好的，可以直接選擇生吃，效果會更明顯。只是1/3杯的純榨番茄汁就能夠滿足人體每天所需的所有維生素A和維生素C，另外，西紅柿其獨特的檸檬酸能促進糖分代謝酸味，可以刺
綠豆湯能放蜂蜜嗎 綠豆湯放什么最好
2019-08-15
　綠豆湯能放蜂蜜嗎 綠豆湯可以和蜂蜜一起喝。蜂蜜幫助調理腸道，而且比較直接的白糖，蜂蜜會更加的健康。綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用，在綠豆湯中調入蜂蜜飲用，排毒養顏功效更佳。 蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人
綠豆湯放白糖還是冰糖 綠豆湯放什么糖最好
2019-08-15
　綠豆湯放白糖還是冰糖 綠豆湯放冰糖。冰糖味道才是最好的，不會有其他的味道，冰糖相對于來說也健康一些。糖放的過早，大量糖會減慢綠豆煮熟的速度，如果想把綠豆煮爛，最常用的方法是提前用清水泡后煮很長時間。 熬綠豆湯時最好用純凈水，不容易變色。煮
干米粉怎么吃 干米粉的做法
2019-07-06
　干米粉怎么吃 將鍋洗干凈，然后往鍋中倒入適量水。待鍋中的水燒開后，往鍋中放入適量的干米粉，然后蓋上鍋蓋，繼續煮，等到干米粉煮了七八分熟的時候將其撈起，放入碗中。 將撈起來的米粉用涼水沖洗開，將鍋洗凈，切好蔥備好，然后往鍋中倒入適量油，接著
藜麥和什么一起吃最好 藜麥怎么吃減肥
2019-07-01
　藜麥和什么一起吃最好 其實也沒有大的禁忌，一般的藜麥也就是煮粥吃，而且煮飯也是很好的。 1、單煮藜麥品嘗，深受小朋友的喜愛，有的小朋友，連吃好幾碗。做法，也非常簡單：單獨煮粥，15分鐘就食用；我們還研發了，藜麥海鮮粥、藜麥雜菌粥，味道都超
蓮蓬可以去胎毒嗎 蓮蓬怎么煲水去胎毒
2019-06-25
　蓮蓬可以去胎毒嗎 蓮蓬可以去胎毒，幫助下火，緩解煩躁的情緒，孕媽媽在孕晚期時可以將蓮蓬煮水喝，蓮蓬水喝了，是安胎的，而且可以下火去胎毒。 但是蓮須水就一定要等到37周后喝比較好，因為是助產的。有人會將蓮蓬水和蓮須水混為一談。 首先要分清楚
蓮蓬能不能泡水喝 蓮蓬泡水的功效與作用
2019-06-25
　蓮蓬能不能泡水喝 可以泡水喝，效果顯著，平時把蓮蓬中的蓮子取出以后可以把它的蓮蓬外衣直接加清水煮制，煮好以后飲用，能降血糖也能預防糖尿。另外把這種蓮蓬的外衣加入冰糖熬制，熬好以后飲用能治療女性產后胎衣不下，也能活血散瘀。 荷葉泡水是可以
竹莢魚好吃嗎 竹莢魚怎么做好吃
2019-06-25
　竹莢魚好吃嗎 會有鮮甜的味道，竹莢魚中的蛋白質含量豐富，攝入人體之后會分解成氨基酸，為身體合成抗體提供足夠的原料。同時含有不少脂溶性維生素A和維生素E，不飽和脂肪酸等，這些成分可以增強各種粘膜抵御病毒的的抵抗力，因此吃竹莢魚可以幫助補充人
夏黑是葡萄還是提子 夏黑是涼性的還是熱性的
2019-06-25
　夏黑是葡萄還是提子 屬于葡萄，而提子也是葡萄的一種。夏黑是葡萄,是巨峰葡萄系列的一種,屬于軟肉葡萄的一種,提子是硬肉的。提子和葡萄最大的區別是在果皮上，提子皮薄且和果肉不分離，但是皮口感沒有澀味。 紅提是一類葡萄，并不是一個品種。現在通常
干米粉怎么泡不粘不斷 干米粉要泡多久
2019-06-25
　干米粉怎么泡不粘不斷 食用油涂抹減少摩擦，把米粉泡軟之后，加入適量的油攪拌均勻，然后油包裹每根米粉，這樣就不容易粘連在一起，也不會粘鍋了。 這個辦法之前就沒有想到，后來經過大廚指點才知道，其實原理很簡單，那就是油比較潤滑，包裹住食材就不
小龍蝦的黃能吃嗎 小龍蝦的黃是什么
2019-06-25
　小龍蝦的黃能吃嗎 蝦黃，從這個名字上來說，跟蟹黃的名字差不多，一個是蝦，一個是蟹。當然，也確確實實是有關系的，蝦黃的名字就是參考的蟹黃的，所以蝦黃其實就是小龍蝦的卵。大家別一聽到卵不覺得很有營養價值什么的，這個跟雞蛋不一樣的，不完全就是說
小龍蝦含有重金屬嗎 小龍蝦有沒有寄生蟲
2019-06-25
　小龍蝦含有重金屬嗎 小龍蝦的頭確實含有大量的重金屬，但是就是這個重金屬也是達標的。而且小龍蝦頭部的蝦黃其實就是小龍蝦的性腺所在，蝦黃也是有可能因為長期生長在重金屬的環境里而吸附一些重金屬，但是到目前為止還沒有聽說過吃蝦發生的重金屬中毒，但
大閘蟹一天能吃幾只 大閘蟹怎么保存時間長
2019-06-25
　大閘蟹一天能吃幾只 一天吃一只，不能連續幾天都吃，否則身體會受不了。 體質虛弱的不宜多吃，這個寒性的食品，就算是正常人，不是經常吃，偶爾才吃一次的話，一天最好也不要超過3只。另外千萬不能空腹吃大閘蟹，還有大閘蟹不能跟柿子同食吃，容易得結石
綠豆粥會解藥性嗎 綠豆粥和什么不能一起吃
2019-06-25
　綠豆粥會解藥性嗎 部分藥會和綠豆有反應，服藥清熱解毒類的中成藥或中藥也不會影響到藥物的療效，但若是服用滋補、補益類以及辛溫解表類的中成藥時，最好不要同時喝綠豆湯，以免影響到藥物的療效。 如患有胃腸病和全身酸軟寒冷，大便溏瀉的患者在服藥期
木薯粉和木薯淀粉的區別 木薯粉能做什么
2019-06-25
　木薯粉和木薯淀粉的區別 主要在于原材料的問題，其實只是細化了這個品種，都是屬于薯類植物，用法是不一樣的。木薯產于熱帶地區，木薯淀粉價格極其便宜，目前的市場價是每斤一塊錢左右，而純紅薯淀粉每斤至少六塊錢。作坊批發和商戶零售時，會把木薯粉條冒
空心菜可以放冰箱嗎 新鮮空心菜怎么保存
2019-06-25
　空心菜可以放冰箱嗎 可以放冰箱3天左右的時間，蔬菜當然還是吃新鮮的好，而且空心菜不耐久放，如想保存較長的時間，可選購帶根的空心菜，放入冰箱中冷藏可維持5～6天。選購空心菜時，以色正，鮮嫩，莖條均勻，無枯黃葉，無病斑，無須根者為優。失水萎蔫
空心菜和牛奶能一起吃嗎 空心菜會影響鈣吸收嗎
2019-06-25
　空心菜和牛奶能一起吃嗎 建議少吃，牛奶中含有豐富的鈣、鐵等物質，而空心菜中含有較多的草酸，牛奶和空心菜搭配在一起食用，空心菜中的草酸會和牛奶中的鈣、鐵等物質發生反應，從而影響鈣質的吸收，降低空心菜和牛奶的營養價值。 形成難溶的物質而難以
空心菜可以生吃嗎 空心菜可以涼拌嗎
2019-06-25
　空心菜可以生吃嗎 可以生吃，當空心菜沒熟的時候，也是可以吃的，因為空心菜中是沒有毒素的，所以可以放心地食用，但是不建議生吃空心菜，會引發腸胃的不適，導致消化不良。 空心菜是寒涼食材，特別對于一些腸胃不佳或者脾胃虛寒的患者，生吃空心菜會造成