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新型肺炎期間男人如何養生 春季養生吃什么
2020-02-13
　 中年男性如何做好保健養生？ 1、飲食養生 均衡為身體攝入營養，保持一日三餐規律性，每頓飯只吃七分飽即可，多吃應季蔬菜水果以及粗糧，盡量少吃油炸、熏制和燒烤食物。40歲以后的男性要多吃豆類和豆制品，能提高骨密度。適當吃燕麥能降低血液
新型冠狀病毒肺炎防護 這10個謠言別信
2020-02-05
　 當前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控正處于關鍵期，一些不準確的信息和謠言時有出現，給防疫抗疫工作帶來困擾。關于疫情，日常的防護有哪些誤區？一些“火”了的民間偏方有沒有效？經證實，在坊間流傳的不少防治新型肺炎的方法并不能有效預防新型冠狀病毒。
冬季怎么補腎效果好 這些日常方法試試
2020-02-01
　 城市夜生活豐富，很多人由于長時間的熬夜，導致明顯的四肢酸軟和身體無力癥狀。中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。 所以，許多養生專家把養腎
男性腎虧的癥狀表現及調理方法
2020-01-31
　 男性腎虧的癥狀表現 一、腰痛 很多人都不知道，其實腰痛也是男人腎虧的癥狀之一，而腰痛還可以分為內傷和勞損。一般情況下內傷腎虧患者多半是一位內先天不足、久病體虧或疲勞過度所致。癥狀較輕的患者會出現難以彎腰或直立的情況，如果情況嚴重的
守住發際線 脫發和這些因素有關
2020-01-30
　 現在有不少80后、90后為發際線失守而痛苦不堪。皮膚科醫師給出建議，年輕人不能過度減肥，避免“壓力山大”，保持良好的心態和均衡的飲食是頭發健康生長必不可缺的土壤和肥料。 減肥壓力大是禍首 脫發的病因主要集中在內分泌異常、自身免疫
精索靜脈曲張怎么引起的 有哪些癥狀
2020-01-29
　 精索靜脈曲張會影響男性的生育，因此男性一旦發現精索靜脈曲張，應該給予重視，并且及時就醫治療。那么精索靜脈曲張是怎么引起的呢？患者會有哪些癥狀？ 精索靜脈曲張的病因 1、精索靜脈內有多個靜脈瓣膜，它們可阻止血液的倒流。但左側精索內
男性腎虛會有哪些癥狀 腎虛該如何預防
2020-01-28
　 腎是男性很重要的一個部位，但現如今不少男性都有腎虛的情況，那么男性腎虛會有哪些癥狀呢？男性腎虛又該如何預防呢？ 男性腎虛的癥狀有哪些？ 1、腰酸腿痛，尿頻尿急 男性腎虛比較明顯的一個癥狀就是會發生腰酸腿痛的情況出現，在發生這種
男人40歲后 應謹防這6大疾病
2020-01-27
　 男性40歲后應謹防這6大疾病 一、肥胖 雖然說肥胖不屬于疾病，但是在發生肥胖后，就容易引起一系列疾病。有研究發現，一些肥胖的男性更容易出現高血壓、糖尿病以及各種心腦血管疾病，因此男性朋友要注意在平時要讓自己的體重維持在正常范圍內，
男性脂肪肝患者春節假期應注意什么 飲食注意事項
2020-01-26
　 又到春節假期，又到了可以放開大吃大喝的時候了，但是這個時候，脂肪肝的患者就需要注意了，需要注意自己的飲食和生活習慣，那么脂肪肝患者春節假期應該注意什么？ 男性脂肪肝患者春節假期應注意什么 1、螃蟹盡量少吃 每年中秋節前后，都恰
男性精子活力不足怎么回事 如何提高精子活力
2020-01-26
　 男性的精子活力是男性精子質量的一個重要的指標。如果精子活力低的話，會給男性的生育造成困難。那么哪些原因會導致精子活力低？男性應該如何提高精子活力？ 男性精子活力不足的原因 一、生殖道感染 前列腺炎以及精囊炎可影響到精液質量，其
男性抽煙有什么壞處 該如何戒煙
2020-01-25
　 大家都知道抽煙有害健康，那么男人抽煙有什么壞處呢？該如何戒煙比較好呢？ 男性抽煙的危害是什么 1、咽喉疾病 吸煙可導致我們患喉癌的機率大大增加，喉癌患者以我們男性煙民居多。 2、肺部疾病 吸煙亦會導致肺氣腫的發生，肺部支氣
男性適量喝葡萄酒 五大驚喜等著你
2020-01-22
　 其實男性少量的喝葡萄酒能夠給身體帶來一定的健康功效，比如能降低膽固醇、提高思維能力、降低患上糖尿病及膽結石的幾率。 男性適量喝葡萄酒有哪些好處? 1、能預防糖尿病和膽結石 葡萄酒含有少量的酒精，能夠激發身體產生大量的胰島素，防
“老人味”要如何消除？牢記2個方法，不怕被人嫌棄
2020-01-17
　“我姥姥身上有一股莫名的怪味，一聞到我就頭疼。”經常和老年人接觸的人都會發現，有的老人身上會有一種奇怪的味道。在“長壽之國”的日本，研究人員還為這種氣味創造了一個詞：“加齡臭”。老人味的來源有研究發現，“老人味”可能與化學物質2-壬烯醛的
男性別亂補蛋白粉 過多補充或傷腎臟
2019-12-28
　 蛋白粉不能多吃！過多補充或傷腎臟 健身的人高強度運動后適當補充蛋白粉，可以促進肌肉生長。但如果沒有高強度的體力運動，是不需要過多補充蛋白質的，過多補充反而會增加肝臟和腎臟的負擔。 常見的蛋白粉多以大豆為原料，屬于植物蛋白，它與人
父母年過60，體檢該查什么？醫生給出的幾個體檢建議，不浪費錢
2019-12-25
　最近小九收到一條私信：大家說說，你的父母也這樣嗎？老人上了年紀，身體多多少少都會有點毛病，每年一次體檢是很有必要的。但確實很多老一輩對待體檢像私信中提到的，怕麻煩、怕累、怕查出病......就是不愿意去。在介紹體檢項目前，小九先來教教大家
戒煙后會出現的4個不適 挺過就能成功戒煙
2019-12-25
　 戒煙的時候身體會有哪些不適表現？ 1、注意力不集中 都說剛戒煙的頭兩天最難熬。總感覺打不起精神，心神不寧，注意力不集中。 這都是因為長期吸煙形成了生理和心理上的依賴。不用擔心煩躁，不要一心老想著戒煙這件事，放松心情，不要一個人
為什么女生上廁所總在排隊？在里面干什么？男生或許難想到
2019-12-16
　“男人蹲著上廁所是一種什么樣的體驗？”帶著這個疑問，小草去問了問身邊的男同胞，誰知道得出來的答案，卻是相同的兩個字：難受！“不行，蹲著上廁所我會尿褲子。”“蹲著尿感覺很不舒服。”“會尿不干凈啊，而且這樣子跟女的有什么區別呢？”“蹲著上廁所
冬季養生宜養腎 這5種粥補腎臟
2019-12-01
　 冬季養生最宜養腎臟 《黃帝內經》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發育與生殖的功能，與自然界冬季相應。冬季自然界陽氣內藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷
男人高血壓吃什么好 飲食有哪些禁忌
2019-11-30
　 高血壓是一種比較常見的疾病，而高血壓患者的飲食也是需要多加注意，好的飲食習慣可以幫助患者控制高血壓。那么高血壓患者吃什么好呢？ 高血壓吃什么好 獼猴桃。獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低