您的位置：首頁保健人群老人健康分類內容
老人總是干咳怎么回事
2019-03-20
　 老年人在生活中的抵抗力通常是比較低的，如果平時不注意，是很容易導致身體患病的，尤其是出現干咳的現象，在我們平時的生活中，總是可以見到干咳的老年人，老年人干咳的原因是很多的，有可能是生理性的，還有可能是疾病引起的，不過如果經常性出現干咳的
甲亢能喝酸奶嗎
2019-03-20
　 患上甲亢不僅會影響患者的身體健康，還會患者造成很大的心里壓力，甲亢患者一旦確診之后，一定要積極進行治療，千萬不了大意，治療甲亢是需要去正規專業的醫院，而且在治療的同時，在飲食上也是需要注意的，盡量以清淡為主，多吃一些對于疾病身體恢復有利
老年人消腫的土方法
2019-03-20
　 老年人們會經常發現自己的下肢水腫，嚴重的情況還會直接導致自己無法正常行走和站立，這個時候很多老年人都是無法承受藥物所帶來的副作用，只能采取生活中的護理來慢慢好轉，必須要保證自己的皮膚干燥清潔，不要用手去抓撓，還可以多吃一些具有消腫效果的
產后多久可以剪指甲
2019-03-20
　 女性在產后是可以去剪指甲，不過一定要注意不要讓自己手部受傷，也不要剪的太短，在飲食方面的時候還不要去吃太過于油膩的食物，這些食物是會給自己的胃腸道消化吸收增強非常大的負擔，而且大麥也是不要去吃，尤其是還處在哺乳期的女性朋友們就更加不能去
老年腿部栓塞
2019-03-20
　 腿不酸是由于腿部的血流量不循環，所以會導致局部缺血引起雙腿部酸塞，可能包括以下的一些問題，比如動脈硬化或者糖尿病引起的下肢血管疾病，因為血管拴塞可能會包括一些嚴重的問題，這也是大家需要特別注意的，人在年紀大了以后更要注意身體的傷害，可能
怎樣讓腿部緊致
2019-03-20
　 想要讓腿變得美麗修長，首先我們應該去找尋合適的方案，可以通過用強勁的運動來打造小腿的肌肉，抬起我們的腳跟來鍛煉，這樣的話能很好的讓腿部的肌肉收縮，達到緊致的效果，強健本機健肌肉是不一樣的，所以每組肌肉的運動都表示著不同的效果，這是需要特
60歲老人晚上睡不著
2019-03-20
　 60歲的老人晚上睡不著的時候應該要注意睡前的飲食，可以飲用牛奶，并且采用泡腳的方法促進睡眠質量，還可以在飯前的時候適當的進行按摩，并且60歲的老人晚上睡不著的時候可以找到適合自己的生物鐘，還可以根據醫生的意見去選擇安安眠藥，希望老人家最
工作焦慮怎么緩解
2019-03-20
　 工作壓力比較大，常常容易導致焦慮的情緒，這時候如果不注意及時緩解，這種負面的情緒會加劇，這時候會影響工作，還會影響個人的心理，平時生活當中應該學會一些緩解緊張情緒的方法，比如說可以通過深呼吸、轉移注意力等方法來緩解，如果比較嚴重，應該及
如何緩解面試緊張
2019-03-20
　 對于剛剛畢業的大學生來說，即將步入工作崗位，心里情緒難免會緊張，尤其是在面試的時候，所以說如何緩解面試緊張是非常重要的，畢竟第一印象是非常重要的，要做到不卑不亢，有理有據，在這方面應該給自己心理一定的緩沖，要緩解面試的緊張情緒，下面我們
老人雙腳浮腫怎么治療
2019-03-02
　 老人出現雙腳浮腫一定要引起重視，這可能是很多疾病的外在表現，最好帶老人到醫院進行全身的檢查，根據醫生的診斷和建議進行治療。老人雙腳浮腫時更要注意調理身體，在生活上要有良好的習慣，可以進行適當的運動。可以服用湯藥，飲食上要注意多吃可以補鉀
艾柱可以泡腳嗎
2019-03-01
　 艾柱本身有抗炎殺菌的作用，它還有鎮咳祛痰的效果，在抗過敏方面也有很好的效果，具有增強身體免疫力的作用，所以說可以用艾炷來進行泡腳，在治療腳氣，預防灰指甲方面有一定的作用，另外能夠促進血液循環，提高身體的免疫力，當然在泡腳的時候也要了解一
老年黃斑性眼病
2019-03-01
　 老年黃斑性眼病在生活當中是非常常見的，現在人們的生活水平越來越高，壽命越來越長，而這種老年黃斑性眼病的發病率相對來說也是比較高的，出現這種疾病的時候，會導致老年人出現視力減退，嚴重的會造成失明，所以說一旦發生這種眼病要及時治療，早期治療
口氣太重可以怎么消除
2019-02-28
　 口氣太重也就是有口臭的現象，就在生活當中是很常見的，引起的原因也是非常多的，比如說平時不注意口腔清潔，常出現消化不良的現象，經常吃一些辛辣刺激的食物等等，都可能會引發口臭的現象，口氣太重的話可以通過一定的方法來消除，平時就要注意口腔衛生
老人血小板低怎么治
2019-02-28
　 引起血小板偏低的原因非常復雜，如果家族中有血小板偏低的病人就一定要引起重視，因為血小板偏低還具有一定的遺傳性。老年人的身體各個器官都處于一種退化的階段，因此老年人身上出現血小板偏低的狀況的概率比較高。同時在治療老年人血小板偏低問題的時候
肩胛骨粘連怎么鍛煉
2019-02-28
　 電子產品的不斷更新換代確實給予了人類莫大的方便以及娛樂，但是做帶來的一系列影響也是客觀存在。像是很多長時間玩手機的人就深有體會，長時間保持低頭的姿勢會使得肩胛骨這一塊極其僵硬，長期累積下來造成肩胛骨粘連，到后期慢慢的發展成脊椎疾病。當發
肩胛骨內側酸痛的原因
2019-02-28
　 肩胛骨內側酸痛是很多中老年人都會出現的脊椎疾病，就是由于肩胛骨內側的肌肉長期痙攣所引發。基本上可以判定為一直慢性疾病，很大程度都是由于長期處于不健康的姿勢的緣故，就像是現在的年輕人玩各種電子產品長期保持一個固定的姿勢就容易引發肩胛骨內側
面部神經損傷能恢復嗎
2019-02-28
　 面部神經損傷在生活當中也是非常常見的，引起的原因也是比較多的，它既包括一些面部神經炎癥，也可能和顱腦損傷有關，和醫源性損傷有關，它常常容易導致患者出現面癱，對生活工作帶來非常大的影響，對患者的心理情緒的影響也是非常大的，根據不同的病癥表
八十歲老人渾身沒勁
2019-02-28
　 80歲的老年人身體體質在逐步的下降，所以老年人要多做運動，調整身體體質，讓身體更加的健全起來，很多80歲的老年人經常會反饋，最近感覺到全身沒有什么力氣，而且還會有一些乏力和想睡覺的癥狀，這個時候要小心可能會有腎虛，老人在調理腎虛方面，要
老人怕冷吃什么補品好
2019-02-27
　 許多老年人會出現怕冷的情況，其實這是因為身體的陽氣不足而導致的，只要適當的對身體進行調理，其實就不會出現這樣的現象。首先肉類來說，老人家可以多吃羊肉、牛肉、鹿肉等等溫補的食材，根莖類的食材可以選胡蘿卜、善于、大白菜等等，都是非常營養的食