2024年11月23日 星期6
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中醫養生
中醫刮痧
分類內容
刮痧瘦腿的正確方法 掌握刮痧要訣打造迷人美腿
2016-02-24
刮痧瘦腿法的原理由於刮痧能夠疏通經絡,活血化瘀,加速腿部的脂肪代謝,利水消腫,從而達到瘦腿的目的。不過,要注意的是,刮痧瘦腿法主要適用於水腫型腿和腿部脂肪不太多的人,對於脂肪型和肌肉型效果並不佳。刮痧瘦腿的正確方法一、準備刮痧瘦腿的工具1、刮痧油在進行刮痧瘦腿之前,選擇一款上好刮痧油,可讓減肥效果
中醫講解 刮痧也能治療婦科病
2016-02-17
刮痧如何治療婦科病? 1、婦科常見病宮寒不孕的刮痧療法 刮痧配合艾灸可疏通和溫暖腎經,以此來達到治療宮寒不孕的目的。 刮痧部位:命門,腎俞,關元。 操作方法:在命門、腎俞、關元進行刮痧,待出痧後再在此穴進行艾灸。灸的時間因人
五種刮痧法助你提高刮痧效果
2016-02-08
五種刮痧法助你提高刮痧效果 面刮法 手持刮痧板,根據部位的需要,將刮痧板的一半長邊或整個長邊接觸皮膚,刮痧板向刮拭的方向傾斜,自上而下或從內向外均勻地向同一方向直線刮拭,不要來回刮。適用於軀幹、四肢、頭部的平坦部位的刮拭。 點
中醫刮痧常見三大注意事項
2016-02-01
中醫刮痧常見三大注意事項 刮痧後洗浴的時間 治療刮痧後,為避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未幹時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應注意保
刮痧一定要出痧嗎 出痧不是越多越好
2016-01-28
刮痧不出痧是怎麼回事? 不出痧不是因為刮的力量不夠,而是體質偏虛,氣血不夠充盛,頂不出痧來。這種人如果採取能去邪的“拔罐兒”療法,很可能也吸不住那個火罐。此時如果遇到一個正規的中醫,他肯定要讓你回去吃藥,或者通過艾灸先把氣血補足了再
中醫教你4種方法提高刮痧療效
2016-01-06
中醫教你4種方法提高刮痧療效 要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油 因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的,適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭,達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好,加之其中含有益於皮膚的中藥成分,可以保護皮膚
怎麼刮痧效果好 身體7個部位正確刮痧方法
2016-01-04
身體7個部位正確刮痧方法 頭部 頭部有頭髮覆蓋,須在頭髮上面用面利法刮拭,不必塗刮痧潤滑劑。為增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,每個部位刮30次左右,刮至頭皮有發熱感為宜。 太陽穴:太陽穴用刮板角部從前向後或從上向下
刮刮手指就可以讓自己更健康,趕快試一試
2016-01-04
刮刮手指,就可對全身起到保健作用,因為手部有6條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官密切相關。下面介紹一下手掌、手背以及五個手指的運動養生小技巧。 1、心慌、脾胃不好●刮大拇指 大拇指對應人體肺經,肺主納氣,如果肺不好,
刮痧不能忽視的8個禁忌
2015-12-23
刮痧不能忽視的8個禁忌 1、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧等都是刮痧的禁忌症。如果強行進行刮痧療法,可引起虛脫。 2、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液迴圈,這會增
怎麼用刮痧治療腦部疲勞
2015-12-13
怎麼用刮痧治療腦部疲勞 頭部兩側 刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上髮際向後下方刮至後髮際處。 太陽穴 太陽穴用刮板角部從前向後或從上向下刮拭。 頭頂部 頭頂部以百會穴為界,向前額髮際處或從前額髮際處向百會穴處,由左至右
腿部刮痧應該注意什麼問題
2015-11-11
刮痧是生活中比較常見的一種治病保健方式,而且不僅背部能刮痧,腿部也能刮痧,下面為大家介紹腿部刮痧應該注意什麼問題,供大家瞭解。 腿部刮痧應該注意什麼問題 刮完後擦乾剩餘的油 刮痧後,一定要用乾淨的紙巾擦乾淨腿上的油,如果不擦乾
不同部位刮痧的功效有哪些
2015-11-04
我們都知道刮痧是比較常見的一種中醫治療方法,但是多數人對於刮痧治療的效果不是很瞭解,下面為大家介紹不同部位刮痧的功效,供大家瞭解。 刮頸部,活血舒筋 頸肩不適是伏案工作者的“職業病”,刮痧可以活血舒筋,改善局部氣血淤滯的狀態。主要
刮痧板的選擇及使用方法
2015-11-04
我們都知道刮痧與拔罐等是比較常見的中醫治療方法,但是多數人對於刮痧板的使用不是很瞭解,下面為大家介紹刮痧板的選擇及使用方法,供大家瞭解。 刮痧板的使用方法 角度 是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直于皮膚時,對皮膚刺激最強
不同部位如何正確的刮痧
2015-11-04
我們都知道刮痧是傳統的中醫治療方法,但是多數人對於身體不同位置的刮痧方法不是很瞭解,下面為大家介紹不同部位如何正確的刮痧,供大家瞭解。 背部 背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別
不同部位的刮痧作用是什麼
2015-11-04
刮痧是與拔罐和針灸一樣都是中醫傳統的治療方式之一,但是多數人對於刮痧還是不瞭解,不懂不同部位的刮痧效果有什麼不同,下面為大家介紹不同部位的刮痧作用是什麼,供大家瞭解。 刮頸部,活血舒筋 頸肩不適是伏案工作者的“職業病”,刮痧可以
身體不同部位刮痧方法
2015-09-25
我們都知道中國的傳統治療方法之中,刮痧是比較受許多人喜愛的治療方式之一。它不僅能調理身體,也能幫助治療一些疾病。但是多數人不知道不同的部位刮痧的方法不同,下面為大家介紹身體不同部位刮痧方法,供大家瞭解。 身體不同部位刮痧方法 背部
刮痧治病 痛哪裡刮哪裡
2015-08-30
刮痧是通過特製的刮痧器具和相應的手法,在體表進行反復刮動、摩擦,使皮膚局部出現紅色或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而達到活血透痧的作用。刮痧除了人們普遍知道的可以緩解酸脹疼痛外,還可以對很多小病如胃口不好、感冒、氣悶等起到不錯的治療
面部刮痧的好處及注意事項
2015-08-21
面部刮痧的好處有哪些? 1、促進和恢復細胞自身功能 面部刮痧有刺激表皮神經末梢,增強其傳導功能的作用,可以啟動受損的枯,弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌,再生和清潔功能,加速代謝產物從皮膚汗孔排出,舒暢,清潔毛孔。 2、收縮毛
頭部刮痧的作用及方法
2015-07-17
頭部刮痧有診斷作用 根據各經脈穴位和全息穴區的陽性反應可以判斷經脈臟腑器官的健康狀況。技術是根據中醫理論,氣血原理、經絡學、陰陽學的辯證關係,通過出痧的顏色和斑點形狀達到診病、治病保健的三大功能,起到消炎、止痛、疏通、驅散、調節的
刮痧拔罐八大穴位提高免疫力
2015-07-16
可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位 一、頭部 百會穴(只能刮痧,用刮痧手法的點法、按法、顫法) 注:科學實驗證實,百會穴對免疫功能有一定影響。艾灸‘百會’能使家兔的血清總補體含量、血清免疫球蛋白、血液白細胞總數等指標明顯提高。 二
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