腰間盤突出，最近一個月左腿大腿根開始，一直到小腿間歇性的發麻發漲，怎麼辦

腰間盤突出是可以進行牽引、按摩、骶療治療的，如果症狀嚴重影響行走,勞動等情況可採取微創手術治療。平時保護好腰部可以選擇腰圍固定,睡覺應該選擇硬木板床,儘量少做重體力活。

腰間盤突出，引起的因素是由於腰間盤退行性變、疲勞勞累、久坐久站、外傷等情況引起的常見的了。積極的治療。如中藥、非甾體抗炎藥、理療、牽引、按摩等治療。避免這些誘發因素。