腰椎盤突出術後，腿疼腰也不舒服

病情分析： 這個是不能多走路的，因為這個鏍絲是一個異物，在異物的刺激下是可能會導致的疼痛的發生的，如果多走路的話，會導致您的病情受到影響，不利於疾病的恢復的
指導意見： 建議您這個時期要注意休息好，儘量避免腰部的活動，同時注意多吃一些優質蛋白如雞蛋、牛奶等，有利於您病情的恢復，但是不能喝酒，不能吃辣的食物