吃什麼營養品有助於增高

病情分析： 一個人增高有很多因素決定，食物是最好的營養品。
指導意見： 多吃些富含蛋白質的魚、蝦、雞蛋等，補充維生素如蔬菜，排骨海帶等富含礦物質的也不可少。

病情分析： 營養品對於身高發育沒有太大的幫助的。
指導意見： 身高多數與父母身高遺傳是有很大的關係的，目前你的年齡身高還是可以增長的，這期間需要充足的營養特別是蛋白質食物的攝入，同時注意休息，以利於體格的生長，這段時間體格生長較快，可以補鈣片。

病情分析： 飲食上均衡營養，不要挑食就可以了
指導意見： 建議你沒有必要吃什麼營養品