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問題 【增高】 【歸檔】 13年11月26日

身高可以後天改善嗎

問題描述 身高可以後天改變嗎 父母個子都不高 要長高的話 有什麼方法嗎
網友回答
2013年11月26日 19:41

病情分析: 可以通過後天改變一些的,一是多參加有助於增高的運動,比如跳高、籃球、跳繩、跑步等;二是通過手術增高,也就是斷骨延長術,這種手術現在已經比較成熟了。
指導意見: 以上是對您提問的回答。

2013年11月26日 19:40

病情分析: 身高確實遺傳是關鍵,後天的努力可以適當改善有點,
指導意見: 青少年是長高的高峰,骨垢癒合後增高就困難了,不過如果不是特殊的低矮,片面追求高大也是不現實的。

2013年11月26日 19:39

病情分析: 身高主要由遺傳因素和後天因素決定。後天因素中主要與營養和鍛煉有關,適量補充維生素D及鈣劑,加強鍛煉,可使下肢肌肉、骨骼血液迴圈加速,利於營養的吸收,使骨骼生長
指導意見: 建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素

2013年11月26日 19:39

病情分析: 這個基本改變不大,您基本已經成人了,但是一般生長到23歲左右。
指導意見: 可以都運動,吃些高鈣高蛋白有助於生長發育的食物。

2013年11月26日 19:39

病情分析: 父母個子都不高有可能長高,因為身高不僅與遺傳有關也與環境有關,
指導意見: 要注意營養,不要挑食厭食,多鍛煉身體,能夠正常發育的話,個子還是可以長高的