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問題 【增高】 【歸檔】 15年01月05日

14歲身高167.5還能長高多少

問題描述 我今年14歲身高167.5請問大概還能長高多少釐米
網友回答
2015年01月15日 09:50

病情分析: 人的身高生長發育受很多種因素的影響,比如遺傳、飲食、運動等因素;每個人的情況不同,不能簡單判斷您還能長多高,但可以從幾個方面注意;
指導意見: 建議在日常飲食生活上注意:注意日常合理按時飲食、均衡營養、葷素搭配、不挑食、按時作息、每天適量的運動、可以打球、跑步等運動;保持良好的心態,合理的飲食營養和體育運動鍛煉等會促進生長發育;

2015年01月05日 18:47

病情分析: 身高主要是由於遺傳的基因型所決定的,跟您的父母的身高有一定的關係,單純您所提供的情況沒有辦法判斷還能夠長高多少的,但是你現在才14歲,還處於生長發育的高峰期,所以還有長高的機會的
指導意見: 建議您要注意不能夠熬夜,熬夜不利於長高,同時多喝一些牛奶補鈣,適當進行一些體育鍛煉,有利於促進骨骼的生長,對長高的幫助比較大的