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問題
【增高】
【歸檔】 15年01月07日
嚼嚼樂吃了可以長高嗎
網友回答
病情分析: 您好,你說的情況目前是沒有任何增高藥物有確切的增高效果的,是不要過分相信的,你現在還沒成年要多注意運動的
指導意見: 每天堅持跳躍性的運動是可以長高的,還有注意多吃補鈣的食物的,注意不要熬夜也是很重要的
一般藥物是沒增高作用的,建議到醫院做骨骺線檢測,如沒癒合是有增高機會的。
指導意見:平時積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保證充足的睡眠,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等。這些都有利於長身高。要有必定的信心