白天騎車或拿東西時間長手就會麻，晚上睡覺手也麻

病情分析： 以你的描述，考慮與頸椎病的發作有很大關係。不知你平時是否還有頸肩部酸困不適等症狀？
指導意見： 建議拍頸部四位片明確診斷。可以給予牽引、針灸、推拿等治療。避免伏案久坐，注意保暖。

病情分析： 這個是要考慮頸椎疾病的醫院，如頸椎骨質增生，是壓迫局部神經和血管導致的，和年齡大，長時間騎坐有關的。
指導意見： 需要去醫院行頸椎CT檢查，明確病情，再行處理的。避免長時間騎坐。