怎麼樣能看出來自己有抑鬱症呢?有什麼表現

每個人都會有不開心的情緒,稱這些為抑鬱情緒,抑鬱症則是一種很嚴重的抑鬱狀態,你可以到心理諮詢機構做一個心理測量,查看一下!

抑鬱症的成功治療是需要多方面的共同努力的,家屬、親友對患者的支持鼓勵,患者自身對治療的正確認識,還有及時與醫生的溝通,都會使治療更加有效,嚴重時應該果斷去醫院就醫治療,做系統的檢查,

這種情況首先觀察自己在生活中有沒有出現情緒低落,對一切事物提不起興趣,抑鬱心境程度不同可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望,患者感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,度日如年,痛苦難熬,也可出現焦慮、易激動、緊張不安,如果有這些症狀就要儘快到正規的醫院來進行治療,