總是肩膀痛，肩部以下都痛肌肉也痛

你好，這個需要考慮是肩周炎的情況，和你這個不良習慣，姿勢不當有關係，注意平時需要避免，另外注意適當多活動，增加工作中頸部的鍛煉，針灸按摩理療，紅花油塗抹後適當按摩治療幾天看看，或者是用芬必得，舒筋活血膠囊治療對疾病的恢復比較好。

病情分析： 這種症狀多考慮是肩周炎，是屬於關節慢性勞損性疾病。
指導意見： 建議多抬肩關節活動，可以吃點藥，如仙靈骨寶膠囊、布洛芬片。

病情分析： 您的母親要注意肩周炎症的可能性的，可能是由於肩膀的活動過少所引起的，所以就會出現有肩膀疼痛和局部的活動性疼痛的表現
指導意見： 建議去醫院骨科就診明確，可以利用一些扶他林膠囊或者西樂葆膠囊治療，必要時做一些按摩和針炙治療