足骨刺有什麼好的治療偏方

病情分析： 這是中老年肥胖人，因肝腎不足或久病體衰，氣血衰少，加之體態肥胖，體重增加，久行久站造成足底跟腱膜負擔過重，發生慢性勞損或骨質增生引起的疼痛，俗稱跟痛症。此病晨起後站立或久坐起身站立時足跟部疼痛劇烈，行走片刻後疼痛減輕，但行走或站立過久疼痛又加重。拍片一般都有骨質增生
指導意見： 建議每晚用熱水洗腳時在跟骨周圍作按揉推壓，使氣血疏通，減輕疼痛。另內服養血舒筋，溫筋止痛，補肝益腎類藥物，如六味地黃丸，金匱腎氣丸等

病情分析： 跟骨刺，疼痛，行走時加重。需要注意不要長時間站立，避免長時間的行走。
指導意見： 飲食多吃一些蝦、骨頭湯，增加鈣質的攝入，預防缺鈣，可以服用骨刺平片、芬必得緩解疼痛，結合小針刀松解效果也挺好。