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問題【減肥】 11年06月05日

減肥效果,1,提供一些比較有效的方法,

問題描述網友年齡:25
網友性別:男
詳情描述:
男,25歲.210斤
1,正常運動.
2,飲食正常.
治療情況與效果:
減過一段時間,效果還好,後來反彈
補充說明:
1,提供一些比較有效的方法,
2,比如用藥之類的

網友回答

2011年04月07日 00:00

對於減肥這個東西吃藥喝茶等都是既花錢又不健康的。:
其實最好的辦法就是最簡單的兩點。加強鍛煉和控制飲食。這是原則性的東西。關鍵在於能否堅持。放棄了不堅持了就會有反彈的危險。健身不是為了減肥可哥以強身健體。所以把這當做一個習慣吧，。