大家知不知道什麼運動是瘦肚子最快的

建議你現在不要吃減肥藥減肥，副作用比較大，而且容易反彈。你可以多做做仰臥起坐，比較容易瘦肚子。
飲食方面也要注意不要吃油炸高熱量的食物，不要吃零食，保證充足睡眠，多運動儘量保證四十分鐘，有助於減肥。

你好肚子是很容易堆積脂肪的多因為久坐
建議你最好的瘦肚子方法就是仰臥起坐和呼啦圈比較好效果也明顯減肥藥副作用太大

減肥藥對身體的副作用比較大，還是慎重使用。一般的減肥可以採取控制飲食以及運動療法。
建議你在飲食上控制脂肪類事物的攝入，可以多吃點新鮮的蔬菜水果。瘦肚子可以做仰臥起坐，可以將脂肪轉化為肌肉，體積會明顯縮小。
以上是對“大家知不知道什麼運動是瘦肚子最快的。吃減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

適當限食，每天做仰臥起坐，不建議吃減肥藥。