男，20歲，因搬重物手腕使勁就痛，養一

你的這種情況主要考慮用力過大傷到筋骨導致的可能性，現在已經有一個月了，還不能用勁的話，你可去醫院檢查看看的。

軟組織拉傷後的恢復需要一段過程，建議吃點活血化瘀類的藥物，做做理療。

考慮為軟組織受損、拉傷引起的，可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要注意休息的，不可以負重的。