問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月24日
想減肥，可以吃煮玉米和烤紅薯嗎？
網友回答
減肥是需要有毅力和時間的，是沒有什麼所謂的捷徑可以走的。上面的食物是可以吃的，平時需要堅持鍛煉，適度的飲食控制是最好的減肥方法。
你好，可以吃煮玉米和烤紅薯的。建議晚餐的時候不要吃就可以，減肥我建議你最好多參加體育鍛煉，堅持就有一定的效果。