哺乳期,可以吃減肥果的幹片?

減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕鬆、
最健康的減肥方式，　蘋果、柳丁、奇異果、香蕉、番茄、鳳梨等都有減肥效果。　籽瓜是一種低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品，可補充腸道纖維，幫助消

你在哺乳期是不建議減肥的，通過藥物減肥是會影響乳汁的，也是會影響到寶寶的
產後，哺乳期不建議用食物和藥物減肥的，最好是建議你通過運動的，比如呼啦圈，跳繩等，等寶寶不吃奶了，就可以減肥了祝你和寶寶健康