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問題【減肥】 16年02月02日

跳繩能減肥嗎?還有臥起坐。

問題描述網友性別：男
網友年齡：19歲
詳情描述：
跳繩能減肥嗎?還有臥起坐。

網友回答

2016年02月02日 00:00

想要減肥每日堅持運動和控制食欲是最好的減肥方法,不管是跳繩還是仰臥起坐選擇適合自己的就是最好的。