問題
【減肥】
【歸檔】 16年03月03日
做針灸能達到減肥的效果嗎
網友回答
根據你所描述的情況,在目前,最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。針灸減肥是不科學的。
根據上述分析,建議每天堅持鍛煉,如跑步、快走等等,每餐要少吃,特別是晚餐,少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。
針灸有減肥的效果,主要原理就是加快胃腸的蠕動,當然也有排出體內的水分的原因的
可以做針灸的減肥的,但是也是容易反彈的,減肥的宗旨就是運動加減少攝入食物,沒喲其他的捷徑的。建議考慮好了在做