我嘴裡上火很厲害,怎麼樣才好得快

應該是口腔潰瘍，平時應注意；補充維生素及微量元素；注意口腔衛生，勤刷牙。改善睡眠、飲食規律，放鬆心情，多運動注意鍛煉身體提高免疫力。最好不要吃辛辣食物，最近不要抽煙喝酒.注意情緒，別急躁！可以吃點維生素C，維生素B2或者是甲硝唑、氯己定含漱劑、甲硝唑含漱劑、西地碘含片、甲硝唑口頰片、地塞米松粘貼片、碘甘油、地塞米松甘油糊劑等。如果不想吃藥，用清熱的牙膏多刷幾次牙，也有利於回復！