缺鈉和氯需要補麼!

您的這種情況不需要特殊補充，只需要把飲食弄得稍鹹一點就可以。同時要定期複查。不過引起電解質紊亂的病因還是需要檢查的，是慢性腹瀉還是飲食不佳，還是腦部疾病引起的都需要進一步檢查，明確診斷後及時治療。

出現這樣的情況有可能是因為進食偏淡或者是因為出汗過多腹瀉等原因引起的，可以多喝糖鹽水或者是進食鹹飯這樣就可以慢慢恢復正常了，如果症狀不緩解就需要去醫院輸液治療了