打呼嚕有治療的方法嗎

病情分析： 打呼嚕（醫學術語為鼾症、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。
指導意見： 選擇合適的枕頭一般合適的高度為10-15釐米，具體應根據自己的體重、肩寬、脖子的長度而定.注意養成良好的生活習慣.嚴重的話可以手術治療（如果打呼嚕沒有嚴重影響到日常生活及身體健康，就不必選擇此種方法）。

病情分析： 打呼嚕一般是由於舌根尾碼呼吸道受堵通氣不暢發出的聲音，一般容易出現在肥胖的人群中，藥物一般很難治療。
指導意見： 平常應該注意如果肥胖可以首先減肥，睡覺時可以側臥位預防舌根的尾碼，如果嚴重可以在耳鼻喉科手術治療。