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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 11年06月08日

長高牛奶

問題描述 性別: 男
喝什麼牛奶長高
網友回答
2011年06月08日 00:00

可以喝純牛奶比較好。還要吃含蛋白質高的食物,例如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉等,還要加強鍛煉,祝健康。