眼睛黑眼圈極重該怎麼辦？

多數是由於氣滯血瘀 熬夜或是氣血虛弱等導致的，最好是直接看中醫調理治療，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，都可以有效好轉的。 -該回復來自 http://www.39ask.net/ - 39ask健康問答網.

黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢等形成的，建議保持充足的睡眠時間。加強眼部的按摩，改善局部血液迴圈狀態，減少淤血滯留；可以做眼睛保健操。保持眼部皮膚的營養供應，塗含油分、水分充足的眼霜，