改掉壞脾氣擁有好脾氣

一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。建議如果是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，可以親自找心理醫生諮詢一下比較好。

是否有抑鬱症引起的症狀啊，建議自己的症狀要看醫生檢查一下確診治療的。一般是可以通過口服藥物的方法治療。