每天讀書但總是記不住，吃生命一號有用嗎

病情分析： 考慮是精氣不足。髓海失養造成。由於作息不規律。或房事不節制。精氣外泄。腦髓不充。會有神疲乏力。記憶力差
指導意見： 建議平時注意作息規律。可以煲點天麻。何首烏。杜仲骨頭湯喝喝。健腦益髓。可以多按摩一下四神聰。太陽等穴位。你經常熬夜嗎？

病情分析： 生命一號只是一種補充大腦營養，提高免疫力的保健品
指導意見： 記憶力的提高在絕大部分還是依賴於自身的鍛煉